脸上有斑不用怕 每天喝碗它（半个月美白祛斑不是梦）

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女人祛斑是为了美丽，但是长久使用美容产品祛斑可能会产生副作用，但是服用祛斑汤可能就没有这层顾虑了。关键是祛斑汤的食谱有哪些呢？小编推荐几道祛斑汤，让你美丽不怕副作用。

一:柠檬冰糖汁

我们首先将柠檬榨汁，加入少许的冰糖饮用。柠檬当中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素，经常的饮用柠檬汁不仅能够润泽肌肤，而且还能防止皮肤血管老化。

二:木瓜红枣莲子蜜

我们首先准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用，补血养颜木瓜是尽人皆知的美肤养颜、对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。

三:银耳樱桃祛斑汤

我们首先准备银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量，然后将要银耳用清水浸软，樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用，可以补气养血，美容祛斑。

以上是一些祛斑方法和祛斑汤谱，希望可以帮到你。操作方法比较简单，所用食材很容易买到，赶快行动起来吧！

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