养生茶配方大公开（让你轻松拥有健康身材）

红枣桂圆茶，益气补血，非常适合老年人和女性服用。对于那些有贫血等状况的人来讲，这款甜蜜的茶水非常适合他们，即使在不放糖的情况下，也能品尝到枣和桂圆的甘甜。如果喜欢甜一点，可以加入一些冰糖在里面。对于不喜欢甜食的人，本身的甜味就已经能让大家非常满意。所以这款养生茶适合所有有需要的人，将会给你带来不一样的体验。

山楂茶，这款茶水酸酸甜甜，味道十分可口。山楂还具有开胃健脾的作用，最适合消化不良、食欲不振的情况下饮用。小孩子在吃太多的时候，最好不要吃药，可以让他一日三餐前多喝山楂茶，既可以帮助他消化，又可以让他的食欲大增，酸酸甜甜的味道也十分符合小孩子的口味。如果可以的话，夏天可以冰镇，一杯这样的山楂水清凉又可口。

蜂蜜柠檬茶，这个茶水很适合爱美的女生。蜂蜜可以帮助补水，柠檬还可以美白，这样的茶水非常适合现在春天干燥的时节。喜欢甜食的朋友，这是一个非常适合的一款。不光可以让你感受到酸甜的味道，还能润肠，早起喝一杯还可以帮助排除体内有害毒素。在选择这样茶水的时候，如果加入一些冰块，在炎炎夏日，就可以让你充分感受到通体畅快。但是如果肠胃不好，还是喝温水比较好，这样不会导致肠胃问题。【原创未经允许，谢绝转载！】

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