一喝水就想去厕所 这是怎么回事（明白这3点 可能你就明白了）

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导语：“水是占据人体体重70%，是生命的源泉，每天需要摄入水分，才能维持身体正常的运转。”

水参与人体代谢，进入身体后，部分水在肾脏过滤后形成尿液，在膀胱内暂时储存，最后会排出体外。

肾脏是人体过滤水的器官，以尿液形式将多余水分排出。尿液中有部分废物。从一定程度上来说，排尿也是排毒。

排尿是人体正常生理现象，每天排尿次数在4-8次属于正常范围，可以说排尿次数与肾脏是否正常有关联。

日常生活中，人在过度紧张时，肾上腺素分泌增多，大脑精神处于紧绷状态，可刺激膀胱，促进尿液形成。

除此之外，还有部分人一喝水就喜欢去厕所。很多人都好奇，是否是肾脏功能出现了异常？今天简单讲解一下。

一喝点水，就想频繁去厕所，这是怎么回事呢？明白这3点后，可能你就明白了

日常有些人每日喝水量很少，上厕所次数却很高多，尤其是上班族、学生，为能够减少上厕所次数，有时会特意降低喝水次数。

每天一杯水可能还喝不完，身体大量缺水，尿酸含量逐步提高。膀胱对于尿酸的影响很敏感，尿酸含量到达一定标准，身体即便处于缺水状态，同样会产生尿液。

这就是为什么部分人喝水很少，也可能会多次上厕所的原因，这是身体不健康的体现。

众所周知，膀胱是储存尿液部位。当尿液量达到一定可承受范围，此时会向大脑发出强烈信号，产生排尿意向。每个人身高体重不同，相应器官大小也不同。

部分人膀胱相对较小，储存尿液也相对较少，这也是部分人稍微一喝水就频繁去厕所的重要原因。

尿液的产生是通过泌尿系统先过滤，最终在膀胱形成。达到一定储存量后，会向大脑发出排尿信号。其实，膀胱是有一定弹性的。

例如可以多憋20分钟，这说明膀胱括约肌有弹性。当尿液储存达到一定的峰值后，再喝水，就想立即跑厕所。

此时，膀胱括约肌想对松，继续储存尿量也会大大降低，从而出现一喝水，就频繁去厕所情况。

首先，小便伴随有泡沫。肝脏功能异常，排尿时泡沫明显增多，这是由于肾脏在过滤物质时，无法正常运转，尿液中会携带较多蛋白。

其次，尿量明显减少。正常人每天排尿次数在4-8次上下，每次在含量800毫升上下。如果每日排便次数低于4次，每次尿量少于800，这可能是肾脏出现异常，需要引起重视。

然后，四肢无力。肾脏出现异常，身体内代谢也异常，激素分泌紊乱，精神萎靡不振，大脑疲劳度加大，从而出现四肢乏力等症状。

接着，频繁腰酸背痛。肾脏在腰部两边，距离很近。一旦肾脏出现问题，牵连周围的腰部也会出现酸软疼痛，症状加大，可能与肾脏有关，建议立即去医院检查。

最后，早晨眼部水肿。早起眼睛水肿与前一天晚上喝水量有关。还有一种情况是肾脏代谢出现异常，多余水分无法及时代谢到体外，长期滞留，眼部水肿。

总结，有些人一喝水就尿多，与身体不健康有关，尿素含量上升，刺激到膀胱，也会产生尿液。还有膀胱较小，储存尿液较少。

最后一种是膀胱括约肌过于松弛，当尿液储存到一定量时，无法继续憋，此时膀胱括约肌相对松弛，容易去厕所。

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