我不是药神最大的意义在于（让人明白生命的可贵）
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早在公映前，《我不是药神》已经刷了屏。
周日不上班，养生君第一时间去看了电影。不出所料，观影过程中，至少有三次，身边的人同时抽泣起来。
作为一个天天跟大家唠叨养生的人，看完真的感慨良多。心里想，这部电影给人最大的启示是什么？我看了很多评论，看了许多公号文章，大家的焦点，是法律与人情的悖论，是保护专利与仿制药救人的矛盾，是医疗制度的缺陷与进步，是影片中谁算坏人的争论……
大家唯独忘了，影片中重病患者及家属的悲惨境遇，最应该教会我们的是：珍惜健康。因为一旦重病，就真应了那句话：
有的人仅仅是为了活着，就已经拼尽了全力。
不仅患者自己，整个家庭都会跌入深渊。
前两日跟一个年轻朋友聊天，她说，我真佩服你。我说怎么呢？她说，你真有定力，连养生也能做那么久。
我懂她的意思，现在的社会潜意识如此，在年轻人看来，甚至在没病过的健康人看来，养生啊，多么无聊的一件事儿，多没逼格，一点也不酷，不够有文化，甚至一说到养生，就联想到推销各种保健品的骗子。
在大家的印象中，什么人关注养生呢？老年人，大妈大叔，阿姨，这里面也包括我们的爸妈。她们不但自己迷恋养生，还随时转发一些养生文章到家人群，或者直接转给年轻的孩子看。而这些年轻人看到后什么感觉呢，切，迂腐，愚昧，竟然信这些东西。然后成了朋友间互相调侃长辈的谈资。
不知各位看完《我不是药神》后，还会把养生当笑话吗？您需要做的，是甄别科学的养生和虚假的养生，但无论是谁，都不该拒绝养生。
好了，我们现在来聊聊电影。
疾病面前全都是赤裸裸的苦难
为了照顾还没观影的朋友，还是简介一下电影（有少许剧透）：
一个卖印度神油的落魄男子程勇，生意惨淡，生活一片狼藉：妻子离了婚，在抢夺儿子的抚养权；家里还有一位重病的父亲，等着救命的手术钱；房东天天催着要房租，甚至锁了他的店……走投无路之下，他想起之前请他帮忙从印度带药的慢粒白血病人。他决定铤而走险，走私印度仿制药：格列宁。
开始的心思是：我不要做什么救世主，我要赚钱。
后来，他看着一大群白血病人因自己走私的便宜药而活命，而有了生的希望；接着被真正的假药骗子威胁后洗手不干，眼看着之前的伙伴因缺药而死去；这时，他又重操旧业，只收成本价500元。甚至最后进药成本上涨几倍，他也还卖500元，自己掏钱补亏空。
就当还他们的吧。他说。
正版药的高价让人望而生畏，假药贩子嘲讽地说：
这世上只有一种病，穷病。
但，穷人就只能等死吗？
这不是一个文明社会该有的法则。
可是在医药专利、医疗体制、法律、社会保障等各方夹击下，事实就是，很多人只能等死。
就跟程勇第一次看到一大群戴着口罩的白血病人时一样，我们或许从未想过，在我们生活的另一面，还存在着一个挣扎于泥潭中的世界。
这不是电影的想象，现实生活中，比电影残酷得多，不只是慢粒白血病人，还有各种各样的重病患者，苦苦求生。
还记得两年前的一则新闻吗？妈妈超市偷了个鸡腿，想给重病的孩子一个儿童节礼物。她为了给女儿治病，已经身无分文……
电影里的每位病人，分开说都是一个个揪心的悲剧。
单亲妈妈思慧。
为了给孩子治病，她去夜场跳钢管舞，然而这远远不够。
勇哥喝完酒到她家，想跟她发生关系，孩子看到勇哥后，没有惊讶，而是习以为常的平静；思慧洗完澡出来，一副程式化的套路，而且她家的灯是红色，这一切在暗示什么，大家可以自己脑补……
所幸人有良知，勇哥最后没有乘人之危，走了。
5个月孩子的爸爸，吕受益。
跟他的名字相反，他一点也没受益。年纪轻轻得了白血病，一度想自杀，但孩子出生了。
“我看到他第一眼我就不想死了，我只想听他叫我一声爸爸。”
但他最后自杀了，奄奄一息的他，平静地说：“没药了啊，就这样了啊。”
有太多人像吕受益，没能等到儿子长大，丢下苦难的生活给妻子，一辈子只尝过橘子的酸涩，就走到了生命尽头。
小黄毛彭浩。
要说侠义，自始至终，最侠义的人其实是小黄毛。
得了白血病，为了不连累家人，自己跑了出来，自生自灭；抢了几瓶药，还拿去分给了其他病友；跟假药骗子起争执时，他第一个冲上了上去；勇哥在夜店跟经理吵起来后，他默默握紧了啤酒瓶；当勇哥不准备卖药了，他第一个摔碎了酒杯，扎得满手血……
勇哥问他，回家看过吗？
他答：不回了，他们以为我早死了，回去再吓着他们。
他不想家人吗？想的，他的桌子上压着张一家三口的合照。
最后终于还是准备回家看看，车票买好了，却为了替勇哥顶罪，逃跑时被车撞死了。
车票没过期，但他永远回不去了。
还有那位白血病老人，一番话，让曹警官不忍再继续追查假药案。
“我不想死，我想活着。行吗？”
……
生活中还有多少这样的病人？大家如果想象不到，去大医院的重病区看看就明白了，到大医院周边病人聚集的廉租房看看就明白了。
然而还有个更残酷的事实是，有钱人就可以活了吗？或者说，能一直吃到便宜特效药就能活了吗？
能。但只是延长几年寿命而已。几年过后，一直服的药会产生抗药性，病人还是难免因病去世。
所以，下面是我真正想对每一个人说的：
预防重于治疗别等病了，再去懊悔
我的一位领导，曾经跟我说过，这个世界上，只有两类人会真正在意养生：一类是老人，因为害怕生病；一类是病过的人，因为知道健康的珍贵。
那么，我希望引起全民讨论的《我不是药神》之后，所有的人们，都会珍爱自己，珍爱家人。这，才是这部电影最伟大的意义。
有个事实大家也许不曾想过：医学发展到今天，能真正治好的大病，其实极其极其有限。
别说癌症了，就说高血压糖尿病，就说脑梗塞冠心病，甚至就说类风湿关节炎……有几种病是医生能真正彻底治愈不复发的呢？
就算电影里说的正版瑞典格列宁，也只能延长慢粒白血病人的存活期而已。不是治愈，而且药不能停！
就像美国特鲁多医生那句被广为传播的墓志铭：偶尔能治愈，常常去帮助，总是在安慰。
不仅“我不是药神”，这个世界上，也没有谁是药神，能救命的，只有自己。在疾病来临之前，好好生活，注重保养。
（请别误会，并不是说生病的人都是怪自己没保养好，活该得病，毕竟有的病还是遗传呢，毕竟环境污染和食品安全还是我们无法掌控的呢。我的意思是，尽量做到力所能及的改变。）
在这里，养生君又一次，将10项癌症预防的饮食和运动建议，抄录给大家！全世界医学专家都称赞这十大建议是一项里程碑式的成就！
十大建议分别是：
保持健康体重；
积极参加运动；
吃富含全谷类、蔬菜、水果和豆类的膳食；
限制快餐类食物和其他富含糖、淀粉、脂肪的食物；
限制食用红肉和其他加工肉类；
限制含糖饮料摄入；
限制饮酒，最好是不喝酒；
不随意吃各种营养补剂；
对于母亲而言，如果有可能最好是母乳喂养；
即使癌症确诊后，如果有可能，也请遵循这些建议。
除了饮食与运动，再老生常谈地送大家两句：
睡好觉。少生气。
最后，祝生病的人，早日康复；祝健康的人，永远健康。祝我们每个人，都能保持良善，也祝我们每个人，都能被这世界温柔相待。
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