雪菊花和它一起喝 不仅可以明目抗辐射（还能降脂降压抗衰老）

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枸杞和雪菊是人们经常用来泡水喝，这是因为他们本身自带的效果，具有清火的作用。很适合上班经常熬夜的人饮用。那枸杞和菊花两者在一起。泡茶的功效都有哪些呢？

雪菊加入枸杞，尤其是学生和电脑族。在彻夜温习功课之后。都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝雪菊枸杞茶能改善眼睛不舒服的症状。每次用雪菊、枸杞各10克，加入热开水，10分钟后便可饮用。

对于养精益气、温热滋补、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖，促进造血功能等方面的作用有很强的功效。

枸杞菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮。特别对肝火旺，具有散风热、平肝明目之功效。

枸杞雪菊茶有免疫调节。抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳。降血脂、降血糖、降血压。补肾、保肝、明目。养颜、健脑、排毒、抗辐射损伤等功能。枸杞菊花茶固然有，很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发热、身体有炎症，腹泻的人最好不要饮用。

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