常吃芹菜好处多多 但千万不能与此物一起吃（否则后悔都来不及）

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「本文来源：光明网」

芹菜含有丰富的纤维，能够使我们补充体内缺少的这种营养物质，还可以缓解我们的便秘。因此，多吃芹菜的话能够使我们更加的健康。但是芹菜却不能和此物一起吃，否则对人体的伤害是很大的。那就时——鸡肉。

芹菜是属凉性的，鸡肉的话是属于热性的，两者混合在一起使用的话，会造成我们人体胃道不舒适，严重的会引起呕吐、眩晕等症状。因此，我们在食用芹菜的同时一定不要再去食用鸡肉。相反，食用鸡肉时也不要再去食用芹菜啦。

芹菜里面含有丰富的膳食纤维有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。而鸡肉又富含高蛋白，两者同时食用会影响人体蛋白质的吸收，从而损失人体元气。一起吃就得不偿失了。

还有很多人吃芹菜的时候把芹菜叶都扔了，但是这种做法是错误的，因为在芹菜的生长过程当中，首先接触的阳光比较多的是芹菜叶，因为在成长的过程当中芹菜叶中的合成营养要比茎上要高。

以上就是小编总结的关于芹菜与鸡肉一起吃对人体的危害，希望大家以后在吃的时候一定要多多注意。

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