哪些人不宜食用白凉粉（白凉粉的副作用有哪些）

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都说民以食为天，但是食物的种类真的是很多，我们不能只根据自己的口味去选择，也要结合身体的健康情况去搭配好食物，尤其像白凉粉这样的食物，不是所有的人都适合食用，下面我们一起了解一下哪些人不适合吃白凉粉。

副作用

吃多了会使血糖急剧升高，会诱发糖尿病。

禁忌人群

一般人均可食用。

通过对哪些人不适合吃白凉粉了解以后，相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了，就可以更加的放心，根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。