午餐吃素 木瓜百合炒兰豆（莴笋木耳炒鲜腐 花生莲藕汤 满足）
2023-06-09 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 180 个字，阅读大概需要 1 分钟。
最近天气比较干燥，加上备考期中考压力大，睡得晚，娃额头长了一些痘痘，中午吃素一点。
先来一个木瓜百合炒兰豆，木瓜滋润，百合清热润肺，加上爽口的兰豆，简直是绝配
秋冬是吃藕的季节，多吃藕不会CHOU哈哈，炸藕盒香的没朋友。
莴笋木耳炒鲜腐，莴笋很清香，鲜腐带着豆子的香气，木耳爽口又清肺
最后再来一碗花生莲藕汤，滋润又补气。
朋友们午餐都吃什么了？一起交流一下吧
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