白萝卜万万不能这么吃 一旦吃错了（再健康的人也能吃出病）

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白萝卜万万不能这么吃，一旦吃错了，再健康的人也能吃出病！

健康、养生、吃喝饮食如果平时不注意的话，身体往往会抗议，时间久了就会对身体造成伤害，甚至引发多种病症，影响身体健康，更不利于养生。一旦吃错，身体健康的人也会吃出病。因此我们在日常生活中饮食要注意，这样是对身体的健康的负责，也是一种饮食养生的方法。大家在平时闲暇时不妨多看一些经验分享。比如看一些这么吃健康，那么喝健康的小案例、小常识。让自己在日常饮食中避免吃法不对影响健康。对健康养生有兴趣的朋友，不妨关注一下！

白萝卜可以说是一种养生蔬菜，常吃能预防多种疾病，长寿者当中有很多人都是爱吃白萝卜的。但是往往有些人白萝卜吃法不对或者和其它冲突食物一起食用，引发不良症状。本来很健康的养生蔬菜也能吃出病。白萝卜有很多相克食物，是万万不能一起吃的。下面让我们来了解一下白萝卜千万不能和什么一起吃。

一、白萝卜不能与同吃的食物

白萝卜不能与雪梨一起吃会诱发甲状腺肿大，往往白萝卜不能与黑木耳一起吃会引发皮炎，白萝卜不能与何首乌一起吃会引起身体不适，白萝卜不能与何首乌一起吃会易腹泻，白萝卜不能与胡萝卜一起吃胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低，白萝卜不能与丝瓜一起吃会伤元气。这些食物和白萝卜一起吃再健康的人也能吃出病来。

二、白萝卜应该搭配以下食物吃比较好

白萝卜搭配猪肉一起吃可消食、除胀、通便，非常好的一种吃法。白萝卜搭配羊肉一起吃可降血脂，如果你血脂高了可这样搭配着吃。白萝卜搭配鲢鱼一起吃可利水消肿，这个搭配很不错奥。白萝卜搭配紫菜一起吃可清肺热、治咳嗽、开胃，通常用来食疗。白萝卜搭配银耳一起吃可清热解毒，我就常常这样吃。白萝卜搭配鸡肉一起吃可保护心血管，适合特殊人群。白萝卜搭配鹅肉一起吃润肺止咳，经常咳嗽再也不用吃药了。白萝卜搭配羊肉一起吃消积滞、化痰热。白萝卜搭配圆白菜一起吃可滋润皮肤，适合女性。白萝卜这样搭配不仅健康，还能养生。

三、哪里人不能吃白萝卜

白萝卜脾虚的人万万不能吃，白萝卜胃溃疡、胃炎、甲状腺肿大、流产的女性都最好别吃白萝卜。另外经常吃中药的人最好别吃白萝卜，因为白萝卜能够使中药被消化的更快，不利于人体的吸收，影响药效。腹泻的人吃白萝卜往往会加重症状，白萝卜属寒性，具有通气作用，如果拉肚子吃了的话往往会加重腹泻。这些人群如果吃了白萝卜是对身体健康的不负责。

四、白萝卜不能这么吃

健康的人白萝卜最好不要吃多，吃多了往往会放屁很多而且特别臭，这是白萝卜下气的功效。虽然这样没什么危害，但是你周围的人可要受罪了。夏季最好少吃白萝卜，白萝卜在冬季吃比较好，这是自古传下来的养生方法。另外白萝卜不要空腹吃，空腹吃容易使人恶心，而且空腹吃多了对身体健康不利。

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