他是健美杂志的常客 17岁肌肉练到巅峰（50岁身手不输年轻人）

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虽然健身圈早已是很多年轻健身网红的天下，但依然有很多常青树，一直保持着健身习惯。从他们身上，可以看到他们对于健身的执着，以及对于自己的高标准高要求，当然良好的健身习惯，也帮助他们拥有完爆年轻人的身材和颜值！

这位叫Mike O'Hearn的肌肉猛男就是其中之一，他今年已经50岁了。出生于一个10人大家庭的Mike，总是兄弟姐妹们的出气筒，童年最喜欢的就是陪伴他的狗狗！

Mike的兄弟姐妹们大多都是习武、举重或者是练健美的，所以从小他就开始练武，这为他成为摔跤好手，并两次成为角斗士打下坚实的基础，并多次出演电影。

当然他随后从习武改成了练健美，健身前他身高190厘米，体重约160斤，经过不到两年的训练，17岁肌肉练到巅峰水平，体重从160练到了246斤左右。这些数据都是他亲口说的，18岁的时候深蹲重量已高达250公斤了，这个天赋真的令人感到不可思议。所以很多人认为他报出的数据看起来很虚，真实性有待考究！

此后曾先后获得4届自然健美锦标赛冠军，所以Mike从不承认自己使用了什么其他东西给自己增加肌肉，他是自然健身。17岁体重246斤，如今50岁了体重只有235斤，肌肉量已经出现了下降，如果真的用类固醇，那体重不应该上升吗？

他是健美杂志上的常客，Mike的高颜值和完美身材，先后为500多封杂志配封面照，年轻时候的他，真的将颜值和完美身材集于一体，令无数女孩为之痴迷！

50岁的他，肌肉和身手不输当年，日复一日的健身训练是他在摔跤场上PK的资本，这不当他来到军营时，和士兵进行摔跤比赛，可以看出其身手不输年轻人，体能还是相当不错的！

尽管他一直被网络上很多人质疑，但无论如何，训练和饮食的控制才是最重要的，至于其他倒显得并不重要了！

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