小孩积食（吃什么食物可以把积食消干净）

积食是因为小孩子饮食不当，给小孩们喂的食物太多太杂，超过了小孩自身的消化能力，造成了食物积存在小孩肠道内无法消化。

积食会引起了小孩子便秘上火、食欲不振、肚子痛、呕吐等等。

如果孩子确实是老容易积食的话，我认为可能有他体质的原因，因为脾胃是后天之本，是咱们气血生化之源，也是运化的一个最主要的方面，如果孩子总是食积，说明这孩子脾胃确实运化功能比较偏差一点！

这样的话家长在饮食调理方面就一定要注意孩子本身脾胃不好，那么他的饮食你就要特别注意，比如说不能吃太多肥甘厚味，也不能吃太多生冷的水果，如果家长能在生活方面、护理方面加强的话，孩子饮食积滞的情况就能明显的好转，而不能孩子想吃什么就吃什么，认为他想吃那他一定是缺，那他就吃很多，我觉得这样的话，因为孩子本身没有一个自我感知的能力，越小的孩子越不知道什么是吃得饱、吃得撑，这样的话就由家长要来为他把关，这样的话孩子饮食积滞的情况就会明显好转，而不是任由它发展。

平时少喂高蛋白的食物，多吃易消化的食物，可以煮山药米粥、谷物类的食物给宝宝吃。可以经常的给宝宝按摩肚子，以脐部为中心，顺时针方向的按摩。

小儿积食还可以通过药物调理如小儿健胃消食片，小儿七珍丹，小儿鸡内金等具有良好的健脾利胃的作用，可以有效的缓解和治疗孩子的积食。

另外可以给予中药调理配合小儿推拿会有一定的效果。平时让孩子多做户外运动，也可以口服帮助消化的药物，健胃消食口服液，还可以口服含有双歧杆菌类的益生菌。

友情提醒；科普不能作为临床上治疗方案，一旦出现有这些症状以后，尽量到医院进行检查，明确诊断。希望上面内容对你有所帮助。

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