哪些人不宜食用茶砖（茶砖的副作用有哪些）

日常生活中饮食的种类虽然有很多种，但是我们也要结合自己的身体情况去搭配食物，才能让身体变得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃茶砖。

副作用

伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等；

禁忌人群

失眠人群少吃

在不同的时期身体会有不同的状况，饮食也要做好调整，了解了哪些人不适合吃茶砖以后，希望大家能够结合自己的身体情况去选择适合自己的食物，另外平时在生活中身体出现问题也要及时去医院检查。