周润发老婆赤脚跑步 61岁身材很抗打（夫妻俩最爱运动）

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周润发在许多影迷心中，都是不老男神，他在影视圈中留下的经典，够影迷们一直将他视为影帝。不过人变老是不可逆的，就算是最喜爱保养的明显，也无法阻止，如今的周润发皱纹爬上了脸，但身体状态却依旧健壮。

不久前，周润发的妻子运动的模样被拍到，只见她身穿运动服在跑步，虽然是素颜，但认真的状态让人看不出她已经61岁了。她的运动方式也比较特别，跑到后半段开始把鞋脱了，继续赤脚慢跑。

中医说人的足底有连着人体的许多经脉，所以对脚步的按摩与足疗，对身体健康非常有好处。周润发的妻子赤脚跑步也是这个道理，通过慢跑刺激脚底，促进血液循环，对身体大有益处。

他们夫妻俩都是跑步的发烧友，周润发还曾组织过跑步小队伍，一起去跑步。跑步的好处有很多，通过快慢节奏的调节能够训练自己的心肺呼吸道能力，对肝也有好处，常熬夜的人平时最适合慢跑，可以慢慢让损伤的肝逐渐变回健康状态。

跑步能促进身体血液循环，对加快新陈代谢，减脂大有好处，而且通过跑步也能增强腿部肌肉，增强骨质，许多人老后总会产生骨质酥松等问题，正是因为身体逐渐衰老，骨头缺乏钙的表现。

所以，每次周润发与老婆一起出席活动时，人们总能看到两人容光焕发的模样，同样苗条健康的身材，同样有亲和力的笑容，就是因为用过平时自律的跑步养成的心平气和。

都说相由心生，但倒推也是成立的，训练好自己的外貌，自己的心情也会跟着变好，由此互相影响，才会有福相。

娱乐圈中有许多明星都是跑步的爱好者，比如黄磊、张钧甯等人，每天规律的晨跑，让他们面对生活与工作时，充满激情与动力，不管年轻老少，跑步绝对是最简单的健身方式。

为了更好地享受跑步的过程，我们不只需要有一双跑步鞋，还学要一个可以收纳手机、钥匙能小物件的腰包。

今天就把这款万能腰包推荐给大家，腰包的设计非常实用，整体就像一条腰带，拉伸力非常好，不管腰身是大还是小，都能通过调节牢牢地固定在腰上，运动时绝对不会滑落。

腰包看起来小，实则容量大，能放入手机、一包纸巾、钥匙、耳机、创可贴等等小物品。

腰包防水能力强，我们将一张纸巾放入包内，通过泼水实验，最后纸巾依旧是干的，可见它的防水能力很强，平时出汗或遇到下雨，也无需担心包内的物品受影响。

腰包的外表还有夜光标志，夜跑时可以起到警示作用，不会担心别人被撞到。而且腰包上还有耳机洞，可以将耳机线伸出，一边运动一边听音乐两不误。

除了运动时，平时为了防盗窃也能使用这款腰包，将贵重物品放入腰包，外面穿上衣服后，简直是防盗利器，而且丝毫不影响美观。

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