女生冬天手脚冰凉 那是你没有吃这道菜（赶紧收藏方法）

女生冬天手脚冰凉？那是你没有吃这道菜，赶紧收藏方法

不知道有多少小伙伴和小编一样一到冬天就手脚冰冷，经常是早上起来被窝还是冷冰冰的，晚上睡觉恨不得把脚缩进肚子里。确实对于女孩子来说，秋冬手脚冰凉是很普遍的现象，虽然说对身体没有什么大碍，但长此以往总归是不好，特别是在冬天这种寒冷的季节里真的太难熬了。今天小编就要给大家介绍一道甜品，坚持吃下去，对改善手脚冰凉有很好的作用，而且这道甜品的做法也非常简单，半小时就能煮上一锅，味道也非常的鲜美。

大家也都知道梨子是秋冬季节中是非常常见的一种水果，具有生津、润燥，化痰的功效，而且还是止咳的良药，最适合在秋冬这种干冷的季节里食用，如果怕冷的话，可以用来做冰糖雪梨，但很少有人知道，其实雪梨和红酒才是最佳搭档。红酒炖梨是一道非常著名的法式甜点，用红酒煮过的名字口感温润软绵，带着红酒特有的香醇，能有效改善手脚冰冷的毛病，还能滋补养颜，非常适合女性在冬日里食用，一起来和小编看看具体的做法吧。

红酒炖梨

【食材】2个雪梨、半瓶红酒、1个橙子、2根桂皮、2颗八角、1勺白砂糖

【步骤】首先将雪梨削皮，最好能顺着雪梨的纹路削，这样做出来的红酒炖梨会更加美观，削完清洗干净后，将雪梨切成块。

在锅里倒入半瓶红酒，将橙子皮剥下放入锅中，将橙子汁挤出来倒入锅中，桂皮和八角一起放入锅中。

开大火把红酒煮沸后，加入雪梨块放进锅中。转中火一起炖煮20分钟，间隔5分钟搅拌一下，这样能使雪梨块均匀的浸入红酒汁，但汁水变得稍微有点浓稠时即可出锅。

这样美味的红酒炖梨就算完成了，这道甜品不仅颜值满分，做法和材料也非常的简单，最关键的是味道非常的香甜，比起冰糖雪梨只会有过之而无不及。但由于是用红酒而制的梨水，所以不建议给家里的孩子吃，偶尔吃上一两次解馋可以，但绝不能常吃，但对于成年女性来说常吃是非常好，不仅能有效改善手脚冰凉的毛病，还能滋补养颜，是一举多得的明智之选。希望小编今天的分享能对大家改善手脚冰冷有帮助。

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