那些素颜也好看的女生，懂得用这3个方法保养自己，值得收藏！

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最近天气越来越热，很多女生化完妆就开始出油。但是不化妆又会影响到自己的颜值和气质，如果素颜状态也很好的话，相信大家也不会想要化妆了吧！

我身边就有个朋友的皮肤状态还算不错，除了皮肤有些缺水和轻微过敏外，皮肤底子还是挺好的。

很多人都会问她平时是怎么保养的，其实她在保养这一块真的没有特别注重，只是会正常地涂抹护肤品，然后根据自己年龄会选择适合自己的精华和眼霜，毕竟我们的肌肤会随着胶原蛋白的流失皮肤会逐渐失去弹性。

还有，因为日光的照射对于皮肤的损害也很大，所以根据自己的年龄和肤质选择适合自己的护肤品非常重要。

其次，她在平日的护肤中不仅注重护肤品的选择，同时对于一些日常生活的细节也很注意。其实有时候想要拥有好肌肤不仅仅是靠护肤品，很多生活中的正常作息也非常重要。素颜也好看的女生，懂得用这3个方法保养自己，值得收藏！

其实她以前也是个名副其实的熬夜党，简直就是月亮不睡她就不睡。不过这给她最大的损耗的就是皮肤开始变差的同时，日常生活正常的作息规律也造成了影响，连续失眠可以达到几天都睡不着。

后来她自己调整了作息，每天11点睡觉，睡前可以喝一杯温牛奶帮助睡眠，早晨坚持在7点起床。由此以往，生物钟也发生了很大的改变，精神状态越来越好，皮肤也没有长痘，暗黄粗糙的肌肤也开始变得白皙。所以建议大家早睡早起，有时间的情况下没有抽出3天时间运动2小时，你会看到一个很健康皮肤很好的自己。

对于坚持护肤其实很多小姐姐都有做到坚持护肤，不过为什么还是皮肤还是不好呢？这个可能就是你没根据自己的肤质来选择护肤品了，再加上有些小姐姐的护肤基本上是三天打鱼两天晒网，有时候会忘记涂眼霜有时候忘记涂精华。

其实这样对于我们皮肤的维稳非常不好，建议大家还是每天早晚抽出时间来坚持按照步骤来进行护肤，并且不要盲目跟风选择那些“网红”护肤品，仁者见仁智者见智，对症下药选择适合自己的护肤品才是让肌肤变得更好的法宝！

这里还建议大家要坚持使用精华和眼霜，这个我是深有体会，精华作为护肤中辅助护肤品它的作用就是起到“承上启下”，对于后续涂抹乳液会更加服帖，也能帮助护肤水吸收，精华真的不能省掉！

还有就是眼霜，很多人觉得眼霜作用不大，那可能是大家太心急了，对于这种功效型护肤品，如果见效太快肯定会有副作用，所以给的建议是一定要坚持使用才能看到它是否有效果。

最近几年在彩妆界一直比较流行又酷又飒的御姐风，这也导致很多人开始喜欢很A的穿搭风格，妆容上也是越来越浓。但是，这种妆容它最关键的就是底妆和眼妆部分都比较浓，经常底妆过厚，皮肤耐受力会越来越差，因为妆过厚卸妆也是一个负担。

所以，还是建议大家平日以化淡妆为主，在选择粉底液时可以选择有养肤功效的粉底液。既能护肤又能能感觉底妆比较清透，整个人都会有一种干净又清纯的“伪素颜”感。

关于护肤其实还有很多小技巧，不过还是建议大家先要学会正常的作息，按照正常的作息来早睡早起，给身体充足的休息，也给皮肤更多时间的休息。那些素颜也好看的女生，除了天生皮肤底子好以外，后天的对于皮肤的保养也是很重要的！

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