文化动态｜武侯区图书馆“儿童心理健康”暑期普及教育公益系列讲座开讲啦

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“你们有没有想过，孩子是父母的复印件，而父母则是原件！我们常常在生气的时候打骂孩子，为啥后来有的孩子长大一点会反抗甚至打父母，这是不是就是不良情绪的出现呢？”7月21日上午，武侯区图书馆九楼创作室里老师提出的这个问题，引发了活动现场家长们的思考及讨论。

原来这里正在举行武侯区图书馆升级后打造的“儿童心理健康”暑期普及教育公益系列讲座—《儿童情绪管理》第一讲：《情绪：孩子成长中最值得重视的事》。

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本次讲座中，国家心理社会工作师李郓韬从学习状态、人际关系和行为规范三方面，阐述情绪对孩子的影响。

李郓韬老师认为：首先，好的情绪，是人际关系的润滑剂，是维护人际关系的法宝，没有好的情绪，就不可能有好的行为习惯。

其次，李郓韬老师提出，在情绪表达的过程中，需要遵循四大原则：一是做事的时候不带情绪，带情绪的时候不做事。只有心境平和不带情绪做事，才可能做好事；二是情绪的表达是一种智慧，更是一种技能，我们可以表达情绪，而不要带情绪表达；三是当情绪出现时我们先处理情绪，再处理事情；四是要有共情，就是要学会换位思考，站在对方角度思考问题，认同对方的感受才有可能同频共振继续交流。

培训的最后，李老师从四个方面就如何培养高情商的孩子给大家做了细致的阐述：充分尊重，以平等的心态和姿态与孩子沟通；深度接纳孩子的一切，同意孩子的行为无论好坏，都爱着孩子；高度同理，站在孩子的角度认同孩子的角度，认可孩子的情绪；正向沟通，从是否能够正确支持孩子出发，从孩子成长角度思考问题。

SUMMER.TIME.

讲座结束后，一位范姓家长说：“这场讲座非常不错，通过体验式练习和互动问答让我反思了自己的教育方式。以前我只注重给孩子报各种补习班，却忽略了孩子的情绪管理。通过讲座学习我知道了情绪对孩子成长的重要性，只有情绪管理得当，才能行为规范，只有情绪稳定，孩子学习成绩才能好。”

作者/来源：武侯区文体旅局

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