女性“尿裤子”需要治疗吗

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【健康捉“谣”记】女性“尿裤子”需要治疗吗？（第214期） 原创 王阳贇 青春医家

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您是否经常打个喷嚏就漏尿？

您是否经常来不及上厕所而尿湿裤子？

您是否有“女神”的傲娇

却有着“女神经”的尴尬？

其实，给您造成困扰的

正是有着“社交癌”之称的女性尿失禁！

有全球流行病统计学资料显示

成年女性尿失禁患病率近50%

女性“尿裤子”需要治疗吗？

来看看本期【健康捉“谣”记】

一起来学习一下吧！

问

什么是尿失禁？什么是压力性尿失禁？和精神压力有关吗？

简单说就是尿裤子，但这种尿裤子并不是一下子全都尿出来，而是滴答出来，而且不受控制。和精神压力完全无关。女性常在打喷嚏、咳嗽或运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口漏出的现象，这种叫压力性尿失禁。盆底肌的支撑力量减弱就像“开关不灵了”

答

问

尿失禁的妇女有哪些烦恼?

1、经常的漏尿使内裤有一种洗不去的难闻气味；

2、不敢出远门，就怕尿湿了裤子十分狼狈；出门前一定要先上一下厕所，在外面常做的一件事就是找厕所，办完事就匆匆回家，不敢在外面逗留；

3、不敢哈哈大笑，不能进行跳绳等体育锻炼。还可能会引起湿疹、褥疮、皮肤感染及泌尿系统炎症。

由于臭味引起的不安、焦虑、丧失信心，还会影响与朋友、家人的正常社交活动，甚至影响性生活。更年期后，由于女性失去更多雌激素，尿失禁会变得更为严重和不易控制。

答

问

女性为什么会压力性尿失禁?

（1）年龄。随着年龄增长，尤其是绝经后，雌激素水平下降，使尿道及周围盆底组织肌肉萎缩，失去支撑功能而造成女性压力性尿失禁。

（2）生育因素。随着孕次、产次的增加，压力性尿失禁出现的频率增加。这与孕期及分娩时盆底支持组织松弛、盆底薄弱，正常的尿道膀胱解剖结构破坏有关，尤其是多次怀孕分娩且没有及时进行盆底功能恢复性锻炼及治疗会进一步加重症状。

（3）生活习惯。平时膀胱过度充盈、吸烟、便秘、高强度的体力活动也易导致女性压力性尿失禁。

（4）医源性损伤，遗传因素，其他可能的相关因素：肥胖、肺部疾病等也是导致女性压力性尿失禁的相关因素。

答

问

得了尿失禁要不要去看医生？会不会自行缓解？

不会自行缓解，需要及时就诊。尿失禁并不是生育或年龄老化所带来的不可避免的结果，它是一种疾病，而且是一种既可以治愈也可以预防的疾病。

答

问

压力性尿失禁的治疗方式有哪些？

治疗尿失禁的方式主要分为手术治疗和非手术治疗两种方式。其中非手术治疗包括：盆底肌肉运动、生物反馈法、电刺激、药物治疗、骶神经刺激等。一般而言，较适合轻度和部分中度的尿失禁患者。生物刺激是指用特定参数的电流，刺激盆腔组织器官或支配它们的神经纤维，通过对效应器的直接作用，或对神经通路活动的影响，改变膀胱／尿道的功能状态，以改善储尿或排尿功能。有以上症状的患者可前往盆底中心及功能泌尿门诊就诊。另一种就是手术治疗，针对重度及部分中度以上压力性尿失禁患者。

答

问

压力性尿失禁有预防的办法吗？

有。训练治疗：做盆底肌训练。方法是：收紧肛门，持续3秒以上时间，然后放松。连续做10分钟，每日3次。6～8周为1个疗程。其目的是增强盆底肌群的托力，将后倒或下垂的膀胱复位，从而恢复膀胱和尿道间的正常角度。

答

本期要点

压力性尿失禁不是精神压力所造成的，它是一种可以预防、可以治愈的疾病。若有症状，请尽早就诊。

作者介绍

编辑：吴顺军、黄慧

原标题：《【健康捉“谣”记】女性“尿裤子”需要治疗吗？（第214期）》

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