她抽烟喝酒重口味 1星期吃掉1公斤巧克力（却活到了122岁的高龄）

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近几年来养生之风盛行，大家忽然十分注重自己的身体健康，开始喝起中药来。尤其是年轻的90后，更加注重养生这回事，只不过90后的养生就属于朋克养生了。在可乐里面放枸杞，敷着昂贵的面膜熬着最久的夜。虽然说这有点可笑，不过从另一个方面来说，现在的人越来越爱护自己了。

当然，从另一个角度上看来，那就是大家越来越怕死了。不过这世界上，不怕死的人还真没有几个，毕竟活着是一件非常美好的事情，而且大家都希望可以长寿，甚至是长生不老。像古代的皇帝，他们一生都在追求长生不老，所以他们不断的炼丹，不断的找寻神仙，希望自己可以得道成仙。

只是我们都十分清楚，普通的人类想要长生不老，这是不可能的。虽然长生不老是痴心妄想，但想要长寿却不是一件特别难的事情。尤其是在现代社会，大家的物质条件都比较好，医疗设备也比较先进发达，所以这也保障了大家的身体健康。照小编来看的话，想要长寿，只要做到吃好喝好睡好就完事了。

千万不要觉得小编说的是废话，因为现在的年轻人能够做到这些的并不多。大家可以对号入座一下，看看自己是不是报复性重度熬夜患者，是不是三餐不规律，而且吃的特别咸，特别辣，特别凉。像这些都是养生的大忌，是损害人类健康的最大的原因，所以说大家能够做到吃好喝好睡好，也是非常难的。

但有时候，长寿这件事情也很难说。有的人特别注意，特别小心，未必能活得长久。有的人什么都不在意，抽烟喝酒什么都干，可他偏偏可以长寿。她的名字叫做卡尔曼特，她一直活到了122岁。而且，卡尔曼特的家族都挺长寿的，基本上都活到了90岁以上。

卡尔曼特这100多年里倒是经历了很多大事件，比如雨果的葬礼，比如埃菲尔铁塔的建成。甚至，卡尔曼特还曾经亲眼见过梵高。所以说，卡尔曼特这一生也是十分的传奇精彩了。不过最令小编觉得惊奇的是，卡尔曼特的饮食习惯其实真的非常不好，她从来都不吃早饭，而且她特别喜欢吃油炸食品，是一个绝对的重口味。

卡尔曼特喜欢吃咸吃辣，而且还特别喜欢吃甜食。据说卡尔曼特1个星期就能吃掉1公斤的巧克力。而且她还特别喜欢抽烟，每天晚上睡觉之前都会抽一根烟。可关键就是，这个老太太的饮食习惯都这样了，她还是活到120岁，这实在是太匪夷所思了。卡尔曼特实际上只有1米37，她的体重也只有80斤左右。

但晚年的卡尔曼特身体却非常的健康，没有什么大的疾病，而且头脑清醒，记忆力也很好，这是大多数人类所达不到的。可能很多人都不敢相信，卡尔曼特能够如此长寿，这真的是一个奇迹。不过小编觉得，老太太能够活到122岁，和她的心态是有关的。

老太太虽然习惯并不好，但她的心态却非常好，通透洒脱，自由随性，开心的过好每一天。现在的我们都生活的特别累，特别有压力，所以大家一定要给自己留出一点时间来，舒缓压力放松心情，这样说不定就可以像老太太一样长寿。对此，大家怎么看呢？欢迎留言分享。

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