男人定期刮胡子 对身体有好处（但刮胡子的这些注意事项也要清楚）

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大部分的男性都会长胡子，有些人为了展现自己的男性魅力，喜欢将胡子留很长。不过大多数男人还是不习惯留胡子的，尤其对于女性来说，都不大喜欢自己的另一半留着很长的胡子。那么，男性经常清理胡子对身体有什么好处吗？今天我们一起来看看吧！

男性定期刮胡子对身体是有好处的：

一，有益于面部清洁

男性如果养成定期刮胡子的习惯的话，在刮胡子的过程中，面部皮肤死亡的细胞就会随着刮掉的胡须脱落，有利于面部血液循环、新陈代谢，更有益于面部的清洁，让人看上去特别精神，更显男人气质。

二，有利于健康长寿

男性如果胡子太长，又疏于管理的话，容易导致细菌和病毒滋生，皮肤抵抗力下降。此外，还有研究显示，刮胡子的频率甚至还影响男性的寿命。研究指出，不是每天刮胡子的男性患心脏病或者中风的几率比每天刮胡子的人要高，而经常刮胡子的人寿命更长一些。因此，男性平常养成定期刮胡子的习惯，不仅能减少细菌和病毒的滋生，还有利于长寿。

刮胡子虽然对男性身体有好处，但是也有一些注意事项，小编在这里提醒大家一下。

1、三个时间最好别刮胡子

早晨起床时不能立马刮胡子

男性在刚刚起床的时候，体内的雄性激素比较旺盛，这个时候刮胡子，新的胡子很快又长出来了，不利于面部的清洁。建议起床30分钟后再刮胡子是最好的。

洗澡前不能刮胡子

有些男性认为，在洗澡前刮完胡子，趁洗澡时可以用水清洗清洗，但这种想法恰恰是错的。因为在洗澡的时候，皮肤毛孔会张开，这时候如果沐浴露、洗发露的泡泡沾到刚刮过胡子的地方，就会让人有刺痛的感觉。

运动后别立马刮胡子

很多男性朋友有健身的习惯，大家都知道人一运动就会出汗，男性朋友在出汗时就会感觉长胡子的地方不舒服。但是，不舒服也不能急在这个时候刮胡子哦，因为皮肤上会残留汗液，这个时候刮胡子，会产生灼烧感，容易使皮肤出现创面，严重的还有可能受到感染。

2、刮完胡子的地方长痘痘是怎么回事

首先可能是因为你是油性皮肤

油性皮肤的皮脂腺过于发达，皮脂分泌也就会过于旺盛。如果刮胡子后毛孔被堵塞了，就会导致油脂无法顺利排出，在毛孔中一旦累起过多，就可能导致痘痘出现了。

其次可能是剃须刀没有清理干净

未清理干净的剃须刀上面可能会滋生很多的螨虫，男性如果使用了这种剃须刀就有可能造成脸上长痘痘的情况。因此，建议男性在每次使用完剃须刀后，都要进行清洁，比如将不怕水的构件卸下来清洗，然后滴上一滴风油精，能够减少螨虫的滋生。

另外还有可能是皮肤破损了

在刮胡子的过程中，剃须刀与皮肤会有反复的摩擦，而有些人胡子粗糙而皮肤比较嫩，这样的反复摩擦可能造成皮肤破损，从而导致刮胡子的地方长痘痘，甚至出现皮肤病。

3、刮完胡子后还要注意护理

男性刮胡子虽然是一件很平常的事，但是也不容忽视，尤其刮完胡子后不要忽视了对皮肤的护理，好的护理方法能够舒缓和保护好你的皮肤。建议，刮胡子后涂上一些保湿霜或者乳液，这样能及时给皮肤补充水分，让皮肤得到放松，减少过敏的几率。

注：图片来自网络

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