夏天在家自制果汁合集 消暑又解渴（美容养颜靠喝出来）
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最近天气越来越炎热，夏天不要贪凉总是冰激凌。
有的时候想吃一份甜品，但是甜品店里的太贵了！
不如在家自制一杯水果汁，美容又养眼，更是解暑佳品。
冰爽西瓜汁
做法：将切好的2块西瓜榨汁后即可饮用，喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜和冰块。
功效：西瓜中的茄红素比番茄中的含量还要高，是极好的美白利器，而且西瓜中丰富的氨基酸，也能促进肌肤新陈代谢，预防皮肤被晒黑。
冰糖柠檬汁
做法：选1个新鲜柠檬，切片后搅拌，加入凉白开水和适量冰糖，缓解酸涩的口感。
功效：柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁可白嫩皮肤。
防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。不过记得喝完后少晒太阳哦~
芒果蜂蜜汁
做法：取出2个芒果，洗净、去皮并切块，加少许凉白开水、蜂蜜，榨汁后即可饮用。
饭后来一杯，不仅肠道清畅，还可以改善皮肤干燥发黄的问题。
奇异果水梨汁
材料：奇异果（弥猴桃）2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量。
做法：奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
功效：含丰富维生素C，有养颜及美容等作用。。
葡萄柚菠萝汁
做法：葡萄柚1/2个、菠萝150g、蜂蜜适量、冰块适量。
菠萝削皮切成小块，葡萄柚去皮切成小块，连同蜂蜜及冰块放入果汁机中打成果汁。
功效：菠萝含有促进肉类消化的酵素，可以促进食欲，防止高血压和皮肤粗糙。
芒果沙冰
做法：芒果去皮取果肉，加上鲜奶及冰凉白开水，倒入搅拌机打成芒果汁；再倒入制冰盒，然后放入冰箱冰成芒果冰块；最后将芒果冰块放入搅拌机打成雪泥状即可。芒果肉冷冻一个小时左右，摸上去表面有点儿硬就可以啦。否则，冻成石头一样硬就没法打成沙冰了，此时需要在常温下稍微融化后才能操作；另外芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，所以大家食用的时候要注意。
功效：食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。芒果含有大量的 维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
黄瓜雪梨柠檬汁
做法：黄瓜雪梨柠檬切块榨汁，加入冰块即可。
功效：生津润肺，排毒通便利器。
百香果黄瓜蜂蜜水
做法：百香果肉、黄瓜片、蜂蜜1勺放入杯子里，加入纯净水和冰块即可。
功效：防止细胞老化、美容养颜、降低血压。
牛油果紫薯思慕雪杯
方法：牛油果和酸奶打成奶昔倒杯子里，轻轻震一下放平，把香蕉切薄片贴在杯上，把熟紫薯和酸奶牛奶一起打成泥用勺子放进去即可。
功效：紫薯可以减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。
胡萝卜苹果柠檬汁
做法：胡萝卜、苹果、柠檬，切成小块榨成汁，加入冰块即可。
功效：增强李抵抗力、养颜除斑。
猕猴桃芒果思慕雪杯
做法：猕猴桃博贴成自己喜欢的形状，芒果切块、冻香蕉酸奶牛奶一起打成奶昔，轻轻舀入即可。
功效：猕猴桃降低胆固醇，促消化。
西柚蜂蜜水
做法：西柚剥出果肉和一勺蜂蜜放进杯里，加入纯净水再切一片西柚片放到杯子里，放进冰箱密封冷藏一夜更好喝。
功效：减肥降脂，祛痘护肤。
柠檬黄瓜蜂蜜水
做法：柠檬切片、黄瓜切片放杯子里加一勺蜂蜜和冰块，再加入纯净水即可。味道清香，口味酸甜超级好喝！
功效：黄瓜和柠檬都有生津解暑开胃、延缓衰老的作用。
香蕉紫薯奶昔
做法：冰冻熟紫薯、冻香蕉、酸奶和牛奶一起打成奶昔即可。上面可以放薄荷装饰一下。
功效：补充能量、降血压、瘦身减肥。
草莓芒果思慕雪
做法：草莓切成薄片贴在玻璃杯内壁，花样随意。芒果肉切小块冻香蕉块、酸奶牛奶一起打成奶昔，用勺子轻轻舀入即可。
功效:：杀菌、美化肌肤、防止便秘。
其实每天喝一些鲜榨果汁比直接吃要吸收好。
但是又有人要说啦：小编小编，我眼睛回了，可是我的手还不会。
那么，敲重点
选择一个好的榨汁机至关重要，它可以提高我们的生活质量感。
今天我们带来的是一个小而美的物种，它便是榨汁机品类中衍生出的一个分支——便携式榨汁机。便携式榨汁机可以说是“术业有专攻”，因为它就是为榨果汁而生，并且由于体积小巧，它还可以随身携带，甚至你可以把它当成能榨汁的水杯。
在这个看脸的时代，颜值是相当重要的。一款外观好看的电动榨汁机，想必大家都无法抗拒。
外观方面，这款家庭便携智能榨汁机采用透明杯身、粉白色底座，它的材质是婴儿奶瓶材质，均为食品级安全材质，家里有宝宝的朋友完全可以用来制作宝宝辅食。健康又营养。同时，在防尘防水方面为IP54级，机器防尘等级为5级，防水等级为4级，可有效阻隔尘埃和雨淋，水渍不会渗入机身内部，充分保障使用安全。
超强电池。随身携带无压力，“行走的果汁店”果然名不虚传。与传统破壁机相比，这款便携榨汁机体积和重量上都迷你许多，整体大小和重量与保温杯相近，可轻松放入包内、行李箱内等。
家庭便携榨汁机采用高转速马达，搭配的一字刀则能实现多维度搅打食材，每圈与食物接触的频率是传统两叶刀片的3倍。如水果质地较粗糙，需使果汁更细腻，可连按两次开关进行重复搅打。
操作方便，自动断电功能。此外，它还附带自清洗功能。只需在杯中装适量清水，扣紧底座，连按两下开关，杯内就会自动形成水龙卷，进行自清洗，清洗时长为40秒。
结语：
多种果汁一款榨汁机就能完成！
俗话说的好，好马配好鞍，小编今日分享美丽必修课结束啦！
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