帕金森患者要多吃谷类和蔬菜以及瓜果

所谓身体是革命的本钱，只有身体好了，才能继续奋斗和生活，可见身体的健康对我们是相当重要的，因此在生活中不管对于任何疾病，包括帕金森，患者一旦患病就要及时的采取措施治疗。但是患者在治疗的同时，一定要注意做好帕金森的饮食。那么在饮食上，究竟帕金森吃什么好呢?

1、其实帕金森患者在生活饮食上能吃的食物同样是多种多样的，同样也包含有谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能提供各种营养，也使饮食本身富于乐趣。可使帕金森患者在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食成为一种享受。

2、一般，患有帕金森的患者，在患病期间应尽可能的多吃谷类、蔬菜和瓜果。如帕金森患者在每日饮食上通常每天应吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。因为可以从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养。而碳水化合物是机体能量的主要来源，通常不影响左旋多巴的药效。同时帕金森患者应每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维，同时有利于缓解便秘。

3、帕金森患者在患病期间要做到饮水充足。因为只有摄入足量的水分才能使机体代谢废物及时排出体外，较多的尿量冲洗膀胱和尿道，也减少细菌感染的机会。并且充足的水分还能使粪便软化、易排，防止便秘。由于饮水不足和用药的原因，有的帕金森患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6～8杯，相当于2000毫升左右。因此要根据帕金森患者的自身情况进行有效的控制，限制肉类，以及合理摄入奶类和豆类。

相信通过上述内容的介绍后，大家已清楚帕金森吃什么好了吧，所以希望患有帕金森患者在患病期间一定要对帕金森的饮食引起重视，尽管饮食只对帕金森的治疗有辅助作用，但是这一点确实对患病的病情康复必不可少。

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