怎样培养孩子乐观向上的性格（请问北京儿童心理咨询哪里最专业）

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在乐观的性格下，孩子在人生道路上遇到困难的时候也会积极的去面对，解决，也会感到更多的快乐。因此，比起让孩子多背几首诗，多做几道算术题，还不如让他养成乐观向上的性格来的更重要。下面北京儿童心理咨询师郭利方老师就带大家一起来看看怎样培养孩子乐观向上的性格吧。

北京著名青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师；毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。

【郭利方老师分享内容】

1、保持好的生活规律

例如养成良好的生物钟，每天在同一个时间吃饭，洗澡，睡觉等等。一个家庭养成了相对同步的作息习惯，会让孩子对自己的生活有一种控制感，安全感也会随之提高。与此同时，有研究显示，规律的生活能刺激人的左右脑以保持平衡。

2、容许孩子犯错

许多家长在孩子遇到问题时，喜欢帮助他们解决。但是当孩子长大了，遇到更多的问题时，父母是否还能帮助解决呢?因此，家长一定要让孩子具备独立解决困难，面对挫折的能力。为了达到这个目的，我们应该允许孩子犯错误，并让他知道自己错在哪里，并且有勇气和能力去改正。不然，孩子就不能抵抗挫折，很难拥有幸福的生活。

3、允许孩子宣泄不良情绪

父母不应阻止孩子抱怨，并且宣泄不满，而是要去倾听，知道孩子的感受，并帮助孩子把消极的情绪发泄出来。帮助孩子疏导情绪，并学会正确表达。

4、向孩子释放积极的能量。

儿童在充满正能量的环境中成长，他的性格也会变得积极，阳光。因此，大家平时应该多给孩子一些积极的情绪，减少消极的情绪。记住，孩子是敏感的，任何负面情绪，他几乎都能觉察到。

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