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农家散养的土鸡 用奶奶的方法炒一炒(鲜香爽口 出锅连汤都不剩)

2023-06-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 839 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家好!我是最茶小厨房,一个坚持每天分享美食食谱的小帅锅~俗话说:“民以食为天”!而一道色泽鲜美,营养又健康的美食往往更能使人食欲大增!关注我~教你们做简单、快捷又美味的家常菜。

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由于很久没回家了,刚好今天有空就和媳妇开车回家,妈妈知道我们回来问我们想吃什么,我们很久没吃到爸爸妈妈在家里养的土鸡了,平时爸爸妈妈在家里没事做就养了30个母鸡平时下蛋吃,我们放假回家就杀鸡给我们吃。

今天妈妈杀了一个鸡,用它炒着吃,奶奶最会炒鸡了,每次炒都很香,所以今天就学着奶奶做家庭版炒鸡吃,炒一炒几分钟就好,出锅全家抢着吃,越吃越过瘾。

【家庭版炒鸡】

所需要的食材:鸡肉500克,花生油适量,盐适量,生抽适量,料酒一勺,蚝油一勺,姜片数片,蒜蓉一小碟。

做法步骤:

第一步:准备所有的食材,鸡肉洗干净后,用刀子切成大小均一的小块,放进盘中备用,锅中加入适量的清水,再加入一勺料酒和五片姜片,最后加入洗干净的鸡肉。盖上锅盖,调制大火将它煮沸,大火煮沸后再煮5分钟后捞起放进盘中加入冰粒,再加入适量的清水用筷子搅拌均匀,浸泡片刻后捞起沥干水分备用。

第二步:蒜头用刀面拍扁后去掉外衣,再用刀子切碎备用,起锅热油,花生油烧至七成熟后加入蒜蓉爆香,控制好火候以免爆焦。

第三步:蒜蓉爆香后加入焯水的鸡块,大火翻炒均匀,大火翻炒均匀后再炒片刻,炒至鸡块表面微焦,加入适量的盐,适量的生抽,适量的花生油和一勺蚝油炒均匀后再炒2分钟。

第四步:2分钟后,加入适量的清水调制大火将它煮沸,大火煮沸后改中火继续煮至汤汁浓稠后即可出锅装盘食用。

小提示:

一、鸡块切小块一点,方便煮熟且入味。

二、蒜蓉不要加太多,以免加太多味道过重。

三、鸡块焯水时捞出过冷,用冰水浸泡肉质更脆更好吃。

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