这种杯子少用来喝水 很多人家里都有（看了你还会用吗）

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大家都知道，喝水对身体健康的益处多多，可是要想真正的让喝水有利于健康，选对喝水的杯子也很重要。

你家中是不是常常用一次性的杯子？或者有时出门时，特别是去亲戚家拜访，朋友给你端上一杯水，经常用到一次性水杯。

这种一次性纸杯看上去环境卫生、便捷，但要是对你说，用一次性纸杯盛开水，会吃下去上万个微塑料颗粒物，你还是会用吗？

一次性纸杯喝热饮，15分钟释放出来数十万个有害物

海外一项科学研究数据显示，一次性纸杯上装上冬季热饮，在15分钟里会向饮品中释放出来大概25,000个μm尺寸的微塑料颗粒。

在试验中，科学研究工作人员将超纯水系统倒进溫度在85~90℃中间的一次性纸杯中，随后静放15分钟，接着在光学显微镜下剖析了热液态。

结果令人吃惊。根据扫描仪透射电镜确定了微塑料颗粒物被释放到超纯水系统中，一个一次性纸杯曝露在热液态中15分钟可能造成大概10两亿个亚微米尺寸的颗粒物。

一种分离出来化合物的敏锐技术性鉴别出了开水中的微塑料。科学研究工作人员详细介绍，盛满热咖啡或茶水的纸杯在15分钟内，杯里的微塑料层便会溶解。

它会将25000个μm尺寸的颗粒物释放出来到冬季热饮中。一个平常人每日用一次性纸杯喝三杯茶或现磨咖啡，可能摄取75000个人眼看不清的塑料微粒。

这时候，你一定会有疑问，什么叫微塑料，它为什么那么受高度重视？说白了的微塑料，指的是直徑低于5mm的塑胶残片，

自2004年第一次被人发觉以后，一直备受关注，这么多年有关它的分析也愈来愈多。许多国家和地区，施行禁塑令不但是以环境保护方面考虑到，也是惧怕它对人会人体的损害。

除造成微塑料，有的纸杯生产商为使杯子看起来更白，添加很多增白剂。

这些不过关的纸杯一般杯身都很松，倒进水时非常容易形变，有的纸杯则密闭性差，杯内非常容易渗漏，这都非常容易让热水烫伤手；甚至有，如果你拿手轻轻地触碰纸杯里侧，能觉得到上边沾着细细粉末状，手指头的触碰处也会变为乳白色，这也是常见的伪劣纸杯。

挑选纸杯，要和买食品类一样认清各种各样信息内容

那如何选择可靠的纸杯呢？

在挑选纸杯时，和买食品类是一样的。大家必须看清纸杯包裝上边是否有清楚的QS标志、制造商信息内容、生产制造日期。不必贪小便宜而选购没牌的纸杯。

此外还需要看清包装袋上标明的应用领域，靠谱的一次性纸杯是会表明这一纸杯的适合溫度的，假如买的是冷食杯就千万不要用于装开水，以防渗水烧伤！

各种各样材料的杯子，拥有多种不一样的主要用途与忌讳

大家需要用什么样的杯子喝水呢？

【不锈钢杯】

在日常应用中，用不锈钢杯盛一般水没什么问题，但不必装酸碱性健康饮品，假如汁、现磨咖啡、汽水等，清理不锈钢杯时，切忌应用强氧化性的小苏打、漂白液等，这种化学物质也很容易与不锈钢板起化学变化。

【一次性塑料杯】

用一次性塑料杯装沸水的情况下，有害的化合物就非常容易溶解到水里。而且塑胶的內部外部经济结构有很多的孔隙度，非常容易掩藏废弃物。清理不干净，便会很容易滋长病菌。

因此 ，在购买一次性塑料杯时，一定要挑选合乎行业标准的服用级塑胶所制作的杯子。

非是全部杯子都合适当杯子，在购买时一定要选择是不是有QS标志，与此同时在杯子的底端有一个小三角形的标记，这也是他们的身份证件。

1号PET：耐高温至65℃，耐寒至-20℃。

2号HDPE：提议不必反复应用。

3号PVC：尽量不要再选购。

4号LDPE：耐温性不强。

5号PP：微波炉加热快餐盒、密封罐，耐热120℃。

6号PS：又耐高温又耐寒，但不可以放入烤箱中。

花了7天时间PC其他类：茶壶、杯子、玻璃奶瓶。

【玻璃杯】

在任何材料的杯子里，玻璃杯应当算得上最营养健康的。玻璃杯在烹饪的全过程中不带有机的化合物，当我们用玻璃杯喝水或其余产品的情况下，无须担忧化合物会被喝进去肚子里去。

并且夹层玻璃表面层光洁，非常容易清理，病菌和污渍不易在杯壁滋长，因此 大家用玻璃杯喝水是最身心健康、最安全可靠的。

最终小结一下，记牢咯

● 最安全可靠的：玻璃杯

● 最不安全的：一次性纸杯、一次性塑料杯

● 要注意的：别用不锈钢水杯饮用咖啡、果汁等酸碱性饮品。

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