男人喝红酒好（还是喝白酒好）

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男人喝红酒好，还是喝白酒好？

从下面这两个方面来考虑比较关键：

一、酒的营养和养生价值

1、先说说葡萄酒吧。

葡萄酒是用新鲜的葡萄或者葡萄汁完全或者部分发酵酿成的酒精饮料。

葡萄酒的营养价值很高，含有糖、蛋白质、核黄素、果胶、各种醇类、维生素B6、叶酸和维生素B12，铜、维生素C、泛酸等，这些都是人体生长发育不可缺少的物质，尤其值得一提的是葡萄酒中含有25种氨基酸，其中有8种人体不能合成，且与人体血液中必需氨基酸含量十分接近。

葡萄酒的养生价值

1）有助于消化，它是酒精饮料中唯一的碱性食品，适量饮用，可以和日常饮食中的猪牛羊鸡鸭鹅以及米面类等呈酸性的食物，以降低食物中的不良胆固醇，促进消化。

吃海鲜的时候，饮用白葡萄酒最佳；而吃鸡鸭鹅等时候，饮用红葡萄酒更容易消化。

2）有助于延缓衰老、美容养颜。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，比如维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能够消除或者对抗氧自由基，有助于抗老防病。

3）有助于预防心脑血管疾病。 葡萄酒内丰富的酚类化合物，可以使得血栓不易形成，从而预防冠心病的发生。

4）有利尿作用。白葡萄酒中酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

5）有助于减肥。每升干葡萄酒含有525卡热量，这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能够直接被人体吸收消化，在4小时内消耗掉而不使得体重增加，所以经常喝葡萄酒的人，不仅能够补充人体所需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

从这些角度来说，葡萄酒对于人类非常友好，对男人和女人都好！

谁规定“美容养颜”和“减肥”又是女人的专属需求呢？

2、再说说白酒

白酒的营养价值远不如葡萄酒。

白酒中99%是乙醇和水，杂醇油、多元醇、甲醇、醛类和酸类和酯类共占约1%。除了含有极少量的钠、铜和锌外，几乎不含维生素和钙、磷、铁。

白酒的营养价值

但是饮用适量白酒，可以预防心血管疾病，消除疲劳和紧张，促进消化，加速新陈代谢，活血化瘀，从而延年益寿。

所以从营养价值和养生的角度总结来说，男人喝红酒更好些。

二、从社交文化生活的角度来考虑

在历史长河中，政治家们（多为男性）以酒为媒介，或粘和关系，或争权夺利，甚至有时候酒就是政治家的借口，总之，二者之间的关系是“剪不断，理还乱”。

宴饮文化也是酒文化的重要内容之一。

而且在平常生活中，酒是生活和社交中的主要饮料之一。

至于是喝葡萄酒还是白酒就要看当时的具体情况了，二者各有千秋。

综上所述，男人喝红酒还是白酒好？天时地利人和，还是要具体问题具体分析了。不管是红酒还是白酒，具体是什么品种品牌，都要适可而止。

*此处红酒为葡萄酒，白酒为传统意义上的白酒，而非白葡萄酒。

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