治疗白内障期间(如何做好眼睛护理)
2023-06-15 分类:养生资讯
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对于中老年人来说,白内障已经成为常见的眼病了,那么在治疗期间,如何进行白内障护理呢?成为越来越多患者所关心的问题,那么下面超视立视光中心就为大家介绍白内障的护理方法吧。
1、避免强光照射、避免紫外线伤害
通常,在进行治疗后,要尽量避免强烈的光线刺激。灯光要温和,在户外活动时,要戴有防紫外线功能的眼镜保护眼睛,避免紫外线的过度伤害。
2、注意眼睛卫生
不要让脏污进入眼睛,尤其注意洗头、洗澡、洗脸时,要避免脏水进入眼睛。还要尽量不要去灰尘多的环境。
3、睡姿正确
睡眠时不要让做过手术的眼睛一侧侧卧,给其增加压迫。同时,两周内也不能过度低头,也不要参加动作幅度大的活动。可以适当进行些慢动作的有氧运动。
4、饮食保健
要多喝茶,多吃含维生素C、E,锌、晒的食物,少吃含胆固醇高的食物。其中维生素C可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素E降低时会增加氧化反应,易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。
以上就是白内障的基本护理方法。对于护理工作大家一定要重视起来,同时严格遵守医嘱,早日康复。
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