不止超长续航 为专业运动健康而生（华为Watch GT3是里程碑之作）

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文 | 柳华芳

当智能手表陷入一天N充的体验窘境之时，华为Watch GT家族来了，将续航做到了惊人的两周，将智能手表变成人们期待的样子，让国人重新戴起手表，也让华为成为中国第一大表厂。

11月17日，华为举办全场景智慧生活新品发布会，推出了华为WATCH GT3、WATCH GT Runner两款智能手表新品，前者面向大众运动健康，后者面向跑者圈层，前者带来“健康三叶草”全新健康生活模型，后者带来跑力指数和跑力提升体系。

华为WATCH GT3 有两个尺寸46mm、42mm，设计灵感分别源自于极地冰川、晨曦朝露，前者是锋利蓬勃的力量感，后者是温润包容的柔和感。在材质工艺方面，这代产品采用了高强度玻璃心率镜片、不锈钢前壳、高分子纤维复合材料后壳、3D超清高透曲面玻璃，增强了时尚性、耐用性、轻便性。

华为Watch GT3这代产品是一个重要节点，华为“硬件+服务”的运动健康生态图谱基本形成，不仅有业界最先进的智能穿戴设备，更有科学化、智能化、个性化的深度服务，服务价值远大于硬件价值。

正如华为消费者业务CEO何刚所讲，智能穿戴设备是唯一可以24小时与用户紧密接触的智能设备。华为WATCH GT3支持心率，血氧，睡眠，体温等健康数据检测，抬抬手腕随时随地做一次腕上健康检测，戴表就是戴健康。

超长续航是家族基因，运动健康走向专业化

对于华为WATCH GT老用户，大家已经习惯了两周超长续航，可能不愿意谈续航了，更希望看运动健康方面的创新。但是，这里还想强调一下，讲讲这几天刚经历的一个小故事，见证一下产品认知偏差有多么强。

我在朋友圈里发过一条何刚剧透华为WATCH GT3的微博截图，一位著名互联网公司CEO询问续航时长，听闻华为WATCH GT2已经两周续航，他十分惊讶，这次买一块华为WATCH GT3试试。我也十分惊讶，这位CEO是我十多年的老友，也是一位著名跑友，他对智能手表的续航认知停留在“一天N充”阶段，事实上，以他的跑步专业度，会成为华为WATCH GT Runner的忠实用户。

讲这个故事，是告诉大家，华为WATCH GT3、WATCH GT Runner等华为穿戴产品适配于鸿蒙、IOS、安卓等各大系统手机，不局限于华为手机。在这里，重点向iPhone用户普及一下，超长续航是华为Watch GT的家族基因，46mm大表盘版本两周续航，42mm小表盘版本一周续航，还支持无线充电、反向充电，确实比Apple Watch优秀。

无论是手表的外观设计，还是表盘设计元素，华为WATCH GT3比上一代产品更时尚、更专业、更智能，搭载HarmonyOS 2，配备全新升级TruSeen5.0+八通道心率监测技术，支持高原血氧监测、高原反应评估、智能跑步计划等创新功能，带来了更加专业化和个性化的运动健康服务，与之同步，华为运动健康APP也将重大升级。

TruSeen5.0+八通道心率监测技术是华为WATCH GT3 大大超越上一代产品的关键，有了底层监测技术的突破式创新，才能提供全天候的健康管理、个人科学运动计划，才能让运动健康走向专业化，才能实现真正的数字健康。

同时，我们要知道，TruSeen5.0+八通道心率监测技术是一项复杂的学习算法，不是拍脑门的奇思妙想或简单的单项技术专利，而是历经5年研发、积累百万分钟心率大数据，研发打造了高清无损的HiFiEncoder深度神经网络算法。

华为WATCH GT3 的传感器数量翻倍，采用了全新2.5D弧度的心率镜片，辅之以全新TruSeen5.0+八通道心率监测技术，采集数据处理量提升8倍，信号损失率降低，带来了高精度的心率、血氧等数据监测能力，从而将科学运动、健康生活推向了专业化水准。

华为WATCH GT3带来“健康三叶草”全新健康生活模型，为不同用户定制个人科学运动计划，引导大家进行自律运动、自主健康管理，相当于配备了一个专业级的腕上健身教练、健康专家。

华为WATCH GT Runner则是更专业化的产品，更像是华为WATCH GT3的跑者版，支持五大定位卫星系统，双频实时并发调用，推出跑力指数，带来专业的跑力提升体系，为跑者而生，轻质材料设计，更轻便自如。

值得表扬的是，华为WATCH GT3、WATCH GT Runner不仅有心率、血氧等监测能力，还有跑步身体状态的预警提醒功能，这对于运动健身的人们来说，无疑是更加专业、更加可靠、更加贴心的技术创新。

健康生活三部曲：数字化，个性化，智能化

佩戴上华为WATCH GT3，和手机进行配对，系统会提示你进行手表系统更新，同时，华为运动健康APP也会提示版本升级。这两个升级很重要，手表系统升级增加了高原血氧监测、高原反应评估的功能，对于户外运动爱好者非常重要，华为运动健康APP首屏增加了“健康生活“模块，也就是“健康三叶草”全新健康生活模型。

如果说一堆技术词汇让人有点晕乎，那么，我认为“健康三叶草”是华为WATCH GT3最伟大的创新之一了。不同于心率、血氧等专业数据呈现，三叶草健康生活模块是一个数字化、个性化、智能化的主动健康管理神器，更像是一个贴心生活秘书。

打开升级后的华为运动健康APP，初次进入“健康生活”模块，会让你选择生活状态类型，比如我是经常通宵熬夜写稿、发量减少、略有肾虚的中年男人，我就选择了身体虚弱、紧张焦虑的类型。“健康生活”模块会提供一个智能生活计划清单，并有提醒、打卡积分等功能，引导用户积极改变生活方式、生活节奏，主动健康管理，而不是被动地吃下六味地黄丸。

规律起床、每日喝水、每日微笑、呼吸训练、中高强度、步行、每日正念、早睡，这是华为运动健康APP “健康生活”模块给我制定的缓解焦虑的健康挑战计划，也是第一次有人告诉我“每日微笑”、“每日正念”。

在健康生活层面，华为运动健康已经超越了功能性产品的范畴，走向了融合运动科学、睡眠健康、心理学等综合学科的综合健康生活解决方案提供者，将专业化的健康生活服务变成了数字化、个性化、智能化的服务型平台生态产品。

智能跑步计划是华为WATCH GT Runner带来的又一项创新，相当于专业跑步教练。华为WATCH GT Runner会认真记录分析运动数据，根据用户运动能力的等级、目标，智能划分为基础期、提升期、巩固期、减量期，为用户生成智能跑步计划，并提供智能陪练式的协同引导。

华为WATCH GT Runner是为跑者而生，支持五大定位卫星系统，支持跑道级的定位精度，设计更加轻便。更为重要的是，华为WATCH GT Runner带来了跑力指数和训练负荷为核心的跑力提升体系、智能跑步计划，让跑者有了更为数字化的运动能力监测，这是马拉松爱好者们的福音。

里程碑之作：从工具和硬件，到人本和生态

华为有一个梦想，为全球用户提供数字化运动健康服务，推动科学运动，健康生活走向数字化时代，进而开放连接专业的医疗研究机构，打造科学运动健康平台、专业健康研究的数字化生态平台。

华为的初心一直没有变，以穿戴设备为纽带，发展人类身体智能感知，将数字健康带给每个人和每个家庭，打造硬件与服务无缝协同的运动健康智慧生态。

华为WATCH GT3、华为WATCH GT Runner这一代产品的推出，标志着华为运动健康的生态进化、战略升级、开放裂变，从工具和硬件的卖设备阶段，走向人本和生态的平台阶段。

华为运动健康不止是穿戴设备，还有运动学、健康医学、心理学等诸多维度的专业内容，数据后端还连接着301医院等顶级医疗科研机构。

从设备和服务层面，华为智能手表帮助用户自动运动健康，改进生活方式，乐享积极人生。从人本和社会层面，华为运动健康助力专业医疗机构对抗心血管疾病等大众病痛，不是医者，却是仁心常在、科技向善。

表里如一：戴表就是戴健康，比老婆更懂你

正如华为消费者业务CEO何刚所讲，“智能穿戴设备是唯一可以24小时与用户紧密接触的智能设备。华为WATCH GT3，支持心率，血氧，睡眠，体温等健康数据检测，抬抬手腕随时随地做一次腕上健康检测，戴表就是戴健康”。

像华为WATCH GT3这样先进的智能手表，极高精度地监测我们的心率、血氧、睡眠等等，比我们自己更了解自己，比老婆更懂你，一点儿也不夸张，已经成为腕上的智能运动健康专家、智能伴侣。

在华为运动健康APP里，还有一个功能，叫做“家庭空间”，可以邀请家庭成员加入进来，互相监督，共享健康。这是一个很有人性关怀的功能，建议将老婆（老公）、孩子、老爹、老娘都拉进来，组成主动运动健康的超级家庭。

当前，华为已是中国腕上智能设备的第一大厂商，全球服务用户3.2亿人，运动健康APP月活用户超过8300万，1000万人在享用专业课程，已经形成全球最大、最专业、最有内容深度的运动健康平台生态。

智能手表已经是手表中的主流选项，华为WATCH GT3做到了表里如一，有颜值，有创新，有内容，有温度，有深度，有伙伴，无愧于“戴表就是戴健康”。

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