1 2岁娃喂养有讲究（家长避开五个误区 孩子身体好更健康）

其实很多父母都有着相同的感慨，那就是养育一个孩子肯定要花费很多的心血，好不容易让他们长到了一岁，可是我们却操心的事情变得更多了。因为1~2岁是孩子生长发育的黄金时期，必须要把握住机会才能够使得他们变得更强壮。

不过在这个过程当中很多父母都会存在着一些误区，这就导致了孩子并没有想象中那么出色。

那么都有哪些误区呢？

1、必须要多吃一点

其实很多父母都做错了一件事情，那就是他们不仅会给孩子喝奶，给孩子做辅食，还会给孩子吃一些零食，甚至有的时候根本就把握不住量，他们觉得只要吃得多就算是好事，只有这样才能够保证孩子长身体。

就这样的想法真的是很错误的，因为孩子在小的时候肠胃功能还是比较弱的，如果经常吃太多东西的话，那么只会引起肠胃功能失调，最终出现消化不良的状况。对于一岁的孩子来说，每天每顿饭喝500毫升左右的奶就可以了，然后正餐吃一些适量的水果。

虽然在平时可以多吃一些小点心，但是也不要吃得太多，如果出现了饱腹感，那么孩子就不愿意继续吃饭了。

2、觉得孩子吃饭不专心

很多父母都会发现一个这样的问题，那就是他们总是追着孩子吃饭，孩子总是一边吃饭一边玩，而且父母也觉得这样很不好。而之所以会出现这样的状况，就是因为孩子对身边的事物感到好奇，所以在吃饭的时候容易分心。

但是长时间这样的话，就会造成消化功能紊乱的状况，最终引起疾病。所以我们完全可以给孩子准备一张餐椅，让他们专心地吃饭，只有吃完饭之后才能够继续活动。

3、必须要喂着孩子吃饭

其实孩子在一岁左右的时候，他们就会表现出对吃饭的积极性，于是他们就想要自己拿起勺子和筷子吃饭。但就是因为他们的动作发育并没有那么成熟，在吃饭的过程当中会弄得满地都是。

所以有一些父母会觉得孩子年龄太小了，应该喂孩子吃饭，等到孩子能力变好了之后再让他们自己吃饭，可是这样的做法只会让孩子失去吃饭的兴趣。所以面对这样的问题我们不应该去干涉，更不要去训斥他们，因为这种做法只会打消他们的积极性。

4、只有吃得精细才能够好吸收

其实有很多爸妈都会这样想，毕竟夏侯敦生活条件好了总想给孩子吃最好的东西，但是在喂养孩子的过程当中，并不是越精细越好，这种做法只会坑害到孩子。

因为对于一岁以上的孩子来说，可以以碎食为主，如果太过于精细的话，那么就会影响他们的味觉神经系统发育，甚至也会让他们的食欲变差。

所以根据孩子的能力，我们应该从流食到半流食，最后让他们去咀嚼一些颗粒状的饭菜，这样宝宝才能够接受。对那些不会咀嚼的孩子，我们可以给他们进行示范，动作可以夸张一点，这样一来孩子才会有模仿的兴趣。

5、伪装孩子不喜欢吃的食物

其实孩子在一岁的时候就已经对食物表现出明显的喜好了，他们喜欢吃好吃的东西，最不喜欢的食物是排斥的。于是有些父母费尽心思为了让孩子营养全面，就会把不爱吃的食物拌在喜欢吃的食物里。

可这样的做法肯定是不可取的，因为只要孩子对这些食物不喜欢的话，那么我们即便用欺骗的方式来帮助孩子，也是不会解决任何问题的。所以面对这个问题，我们可以把一些食物换一种做法，譬如孩子不爱吃山药，我们可以把山药做成蜜汁山药，这样孩子就喜欢吃了。

其实在喂养孩子这件事情上，我们还需要学习很多知识，而且需要不断的摸索，最重要的是我们千万不要掉入这些坑里，因为这种做法只会让孩子越来越排斥吃东西。

推荐这套《儿童疾病预防饮食调养书》本书结合中医育儿理念，针对父母关心孩子的体质、常见病、胃口、长个等问题，从根源上剖析与人体脏腑、阴阳的关系，从饮食调理、经络养护和生活护理等方便给予贴心指导，让父母知晓其中的根源，针对性的让孩子做好体质好、不生病、少生病。

这本《0-1-3-6-12岁儿童长高食谱》全方位长高计划大公开，科学解读长高密码，饮食、运动、睡眠、睡眠齐上阵，全面激活孩子的生长发育潜能，为长高加速，抓住长高的黄金期。

《小儿推拿一本通》本书讲解了小儿推拿基本知识，常用穴位，小儿实用保健推拿法，多种常见病症推拿手法，简单、精准、真人实操，快速见效，即使没有专业医学知识的家长也能一学就会。

3册书仅售89，各位家长也可以根据需求购买单本，每册书支持扫码视频教学，让每位父母都可以轻松做自己孩子的营养师，理疗师！

有需要的父母点击下方商品卡链接即可购买！

如果觉得《1 2岁娃喂养有讲究（家长避开五个误区 孩子身体好更健康）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！