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#不可辜负的美食#党参黄芪乌鸡汤

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 292 个字,阅读大概需要 1 分钟。

药膳汤最好用两样药材来搭配肉鱼类一起煲汤最好,不要几样一起煲,一来串味,二来是药三分毒,适可而止。药膳汤为主是食疗养生,而不是用来治疗的,所以,在用量也要适量,一般在10克以内为宜。这道党参黄芪乌鸡汤具有补气补血、滋阴养颜、健脾益肺的功效。 主料:乌鸡400g、党参30g、黄芪30g。

食材图

党参和黄芪用清水浸泡30分钟,然后水倒掉。

全部食材焯烫一下。

然后放入隔水电炖锅内胆中。

一次性倒入适量的滚水。

将内胆放入机器中。

盖内盖。

盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为3小时。

时间到。断电,揭盖,盛出享用。 小贴士:此汤原汁原味,无需添加任何调味料。~(来源:网上厨房 作者:耕心)

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