被称为中药界的“守护神”（关键时候能救你一命）

中药养生界里有这么一句话：外行吃人参，内行吃黄芪。

对于“补王之王”——黄芪，你了解多少呢？

黄芪是补药之长，药用历史迄今已有两千多年，在《神农本草经》里乃是上品药材。

经研究表明，黄芪包含多种丰富的微量元素，它可以增强身体免疫力，改善身体供血，还可以补气生血。

为什么说黄芪性价比比人参高呢？

大家都知道人参为大补之品，见效快，力度大，但是容易上火。而黄芪比较温和，气度小，见效虽慢但是无副作用，可长期使用。

人参动辄几百上千元一斤，上好的黄芪只需要几十元一斤，而且效果不会比人参差，吃起来不心疼。

别看黄芪价格便宜，它的补气效果可一点都不差！

中医治疗慢性病，如高血压，糖尿病，慢性肾炎等，对于大病初愈的调养，手术过后的伤口愈合，都会使用到黄芪。

黄芪还特别适合有心脑血管病的人，因为黄芪本身具有强心降压的功效，是心脑血管病的“保护神”。

黄芪的日常食用方法

1、干嚼

把黄芪当成零食，冲洗干净后，放进嘴里咀嚼，黄芪性温，味甘。可以直接食用。

2、泡茶

黄芪5~10克（不能超过15克），用开水冲泡，盖好泡15~20分钟，当茶饮用。

若不想浪费黄芪的药效，可多次冲泡使用。

3、煮粥

黄芪15克，党参10克，粳米100克，大枣30克，先将黄芪和党参一起煎水取其汁，在将所有的材料一起熬成粥，味道极香。

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