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孕妇风湿关节痛怎么办

2023-06-15 分类:养生资讯

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孕妇在怀孕期间会有很多的不便,毕竟肚子一天天的增大,但是有时不经意间出现关节疼痛就会更加的难受了,这给她们的正常活动也带来非常大的影响,那对孕妇风湿关节痛怎么办呢?

1、孕妇风湿关节痛发生后,应积极治疗。同时要多摄入含钙丰富的食物,适当服用钙剂或维生素A、D。早晚一杯孕妇奶粉。

2、孕妇出现风湿关节痛,应该在白天多晒晒太阳,早晨和晚睡前吃纯净的钙之缘片营养素补补钙,钙之缘片是含有维生素D的吸收很好,坚持一至两个月左右就会有效果,孕妇补钙还能预防抽筋,高血压综合症等。

3、另外,起床后应多活动关节伸直再握住、再伸直,或做“抓空”动作,即两手掌重复开、合,能管些用的。而且,宝宝生了之后,再持续不长的一段时间,这些不舒服就会消失的!

4、孕妇风湿关节痛是不可忽视的不适症状,要及时缓解哦。

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