「养生厨房」今日菜品——玉米饼

TIPS：本文共有 354 个字，阅读大概需要 1 分钟。

食材：玉米 鸡蛋 面粉 香葱

特点：今天养生厨房主题冬病夏治。预防冬天咳嗽，夏天就得避免湿气伤身。专家带来家常鲜玉米，浑身都是利水祛湿的宝贝。玉米须、玉米皮配上姜丝泡成代茶饮，甘甜清香又祛湿利水。玉米粒做成饼，外焦里嫩，美味还醒脾化湿。一饮一饼，到底如何制作？接下来就走进不只稻米营养，还有花生浓香的金龙鱼稻谷鲜生带来的《养生厨房》了解一下吧！

嘉宾

张晋 西苑医院治未病中心主任

杨杨 中国烹饪大师

步骤：

步骤1：玉米煮熟切碎，加入鸡蛋、面粉、香葱、少许盐拌匀。

步骤2：锅中少油，拌好的玉米碎小火慢煎，煎至两面金黄即可

【来源：北京卫视】

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

如果觉得《「养生厨房」今日菜品——玉米饼》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！