7月最适合给宝宝补钙 每周吃一回这个菜（孩子身高变化明显）

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7月最适合给宝宝补钙，每周吃一回这个菜，孩子身高变化明显

最近收到不少宝妈留言，担心宝宝缺钙的问题。总是怕耽误孩子身高发育。今天给家长们分享的这道菜，很适合夏季吃，里面含有丰富的钙质，再也不用担心孩子的身高问题。

小虾鸡蛋饼

所需食材：小虾半斤，鸡蛋2个，盐和胡椒粉适量

具体做法：

1、将鸡蛋与面粉搅拌，加水调成糊。

2、将小虾洗净控干水加入面糊，放入盐和胡椒粉搅拌。

3、取一平底锅用大一点的勺子，用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。

小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。

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