怀孕可以吃枸杞叶吗（怀孕吃什么比较好）

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每种食物的口感和味道都有一定的区别，女性在怀孕之后口味也会有一些变化，其中枸杞叶是常吃的食物，但是对于怀孕女性来说是一种很纠结的食物，下面一起了解下枸杞叶孕期能不能吃。

枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞属灌木或大灌木， 叶互生或数片丛生；叶片卵状菱形至卵状披针形，长2～6厘米，宽0.6～2.5厘米，先端尖或钝，基部狭楔形，全缘，两面均无毛。枸杞生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。枸杞叶是枸杞的嫩茎梢和嫩叶，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。

可以吃，枸杞叶有清热解毒的作用，如果和猪肝一起煲则清肝明目。

特殊时期安排好饮食才能有利于身体的健康，上面就是对枸杞叶孕期能不能吃的介绍，女性在怀孕期间不能因为饮食变得紧张，其实孕期能吃的定西是很多的。

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