想长寿别忽视身体10个细微变化
2023-06-19 分类：养生资讯
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想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。小编列出了10个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。
1.食指短
研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。
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