枇杷果是“黄金果” 促进食欲（平稳血压 能促进食欲 平稳血压）

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都说“三月枇杷出好世”，这个时节的应季水果当为枇杷莫属。这个时节是百果皆缺的季节，枇杷在这个时节以鲜果应市，可以说是淡季的果中珍品。枇杷果不但口感酸甜可口，它也有润肺止咳之效。不过，作为一个小果子，枇杷好吃就够优秀了，枇杷果肉柔软多汁、甜酸适口、风味佳美和营养丰富，那就怪不得人们对枇杷如此钟爱了。

枇杷种类繁多，通常分为红沙枇杷和白沙枇杷，其中，白沙枇杷品质更为优良，白沙枇杷口感酸甜，果肉细腻，皮薄汁多，稍不留神，就会吃很多。除鲜食外，枇杷还可制成果酱、罐头或酿酒，展现不同的口感与风味。

说到枇杷，很多人会想到润肺止咳的川贝枇杷膏、川贝枇杷糖浆等等。枇杷果实口感酸甜，果肉柔软多汁，营养丰富：富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、有机酸以及维生素 A、B1、C 及矿物质钾、钙、镁、磷等。不知道大家知道不知道，枇杷浑身都是宝，枇杷果，枇杷叶，枇杷花，枇杷根，枇杷核都有各自的营养健康作用。

枇杷果，性凉、味甘酸，能润肺止咳、生津止渴、和胃降逆，有润肺止渴的功效，可治咳嗽、吐血、燥热等症。枇杷叶，味苦，性微寒，归肺、胃经，有清肺止咳、降逆止呕等作用。枇杷苷、乌索酸和总三萜酸是枇杷叶抗炎、止咳作用的主要成分。枇杷花，性温，可入肺，治疗伤风感冒，咳嗽，痰血。一般多煎汤或研末入药，也可作为保健茶饮用。枇杷根，味苦，性平，主要治疗虚劳久咳、关节疼痛。枇杷核，性味苦、寒、平，入肾、肺、肝、脾经。可用以治疗咳嗽、疮气、水肿。

《本草纲目》中记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，除了果肉之外，枇杷的皮、叶、花、核等，均可入药，大家咳嗽时会喝的，“川贝枇杷膏”，其原料之一正是枇杷叶。因为枇杷有较高的，营养价值与独特的药用功效，枇杷在历史上，常被作为贡品。

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