得了风湿病 不能吃什么（风湿病患者饮食要注意什么）

TIPS：本文共有 997 个字，阅读大概需要 2 分钟。

风湿病是生活中的一组常见病，主要侵犯病人的关节、软骨、肌肉、血管等组织，病程迁延，治疗也有一定的局限性，长期未经治疗或病情严重者，可导致关节畸形，非常影响患者生活质量。风湿病患者需要及时服用抗风湿药物等进行治疗，同时也需要病人根据自己的病情。

在日常生活中配合饮食调理，只有这样才能更好的控制病情，缓解症状，避免疾病进展加重。下面就先介绍些生活中风湿病人群不建议吃的食物有哪些。

第一、不宜吃寒性食物

风湿病患者在口服抗风湿药物治疗期间，很容易因为药物的副作用出现肠胃敏感、消化不良等肠胃不适的情况。所以在服药治疗期间，应尽量少吃雪梨、莲藕、苦瓜、绿豆、西红柿等寒凉食物，防止加重胃肠道负担，引起肠胃不适。

第二、尽量不要饮酒、喝咖啡

生活中如果过量饮酒，或者喝浓茶、喝咖啡等饮品，有可能会加重风湿病患者的病情，所以关节不适的患者应尽量戒烟戒酒，少喝刺激性饮料。

第三、少食油腻食物，饮食清淡为宜

如果吃油炸食品等高油脂食物过多，或者高糖饮食，不但会导致肥胖，也会因为体重升高加重骨关节负担。同时高胆固醇的食物在体内代谢，会产生多种炎性物质，会诱发或加重关节肿痛症状。所以风湿病人群应少食油腻食物，饮食尽量清淡可口，多吃些蔬菜水果。

除此之外，风湿病的病人应控制盐分的摄入，少吃含鞣酸多的食物(如山楂、柿子等)，如对鱼虾等海产品过敏，也要避免食用。一般建议风湿病患者密切观察自己身体状况，在医生指导下调换忌口的食物。下面就具体介绍几种风湿病患者的饮食治疗方法。

1、注意营养均衡

风湿病人在饮食上虽然有一些忌口的食物，但是也要注意日常膳食的全面均衡。建议吃些高钙高蛋白、低脂低糖的食物，这样既能够保证营养的均衡，也可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，在饮食上起到辅助调理的作用。

2、饮食上注重因人而异

风湿病是一组自身免疫性疾病，不同疾病患者有不同的临床表现和症候，所以饮食上也要注意因人而异。比如平时喜食辛辣食物的人，在疾病治疗期间应尽量少吃葱、辣椒、蒜等辛辣香燥食物。比如平时爱吃烧烤、油炸食品的人，则应尽量减少油腻食物的摄入，选择炖煮等烹饪方式。

以上简单介绍了一下风湿病人的饮食治疗方法，日常生活中，患者要结合自身病情和经济状况，科学合理的进行膳食调整。如果风湿病患者关节肿胀、疼痛、晨僵等临床症状明显加重，这个时候不能单纯依靠食疗药膳解决，必须尽早去相关医院就医诊治，防止疾病发展，造成关节畸形和运动障碍。

如果觉得《得了风湿病 不能吃什么（风湿病患者饮食要注意什么）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！