减肥食谱:瘦身减肥汤 这样喝一个月可以瘦10斤(公认的减肥例汤)
2023-06-20 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 164 个字,阅读大概需要 1 分钟。
步骤1
准备所需配料食材,以素菜为主。
步骤2
步骤3
步骤4
等水烧开后加一勺盐,跟黄豆芽,当然也可以加一点海带,这个根据自己的喜好。
步骤5
把配料食材加进去,煮3分钟左右。
步骤6
快好时把白菜叶倒入。
步骤7、把花菜跟胡萝卜做成的小花放进去,再煮3分钟,瘦身减肥汤就做好了,看着是不是很想吃呢?
步骤8、再加几滴芝麻油,这样喝起来就更香了。
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