中药会伤肝 医生建议：肝不好的人（吃中药应遵循两个原则）

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现如今，越来越多的人注重养生保健，常常会有人通过服用中药调理身体。因为很多中药，都是植物或者食材，所以大家都会觉得吃中药，不会对身体健康有影响。但事实上，是药三分毒，无论是中药还是西药，长期食用都有可能对身体造成影响。

对于肝脏不好的人来说，更不能胡乱服用药物，有5种“中药”很容易损伤肝脏，希望肝脏不好的人注意。下面给大家一一介绍一下。

是药三分毒，中药也可能伤肝？且看以下几种

1、何首乌——之前国家食品药品监督管理总局，就发布过通知，告知大家吃何首乌可能会导致肝脏损伤。何首乌是比较常见的中药，有“生熟”之分，如果服用的是熟的，可以滋补肝肾、乌发、补充精血。如果服用的是生的，具有润肠通便的作用。

2、薄荷——相信很多比较喜欢吃口香糖的人，经常会有清凉的感觉，这是因为其中含有薄荷成分，薄荷清新口气的效果，是很多人都熟知的。它作为一味中药，具有疏肝解郁、改善皮肤瘙痒的作用。不过要是摄入过多的话，肝脏负担就会加重，不利于肝脏健康。

3、艾叶——相信很多女性，都知道艾叶这味中药，因为其具有温经止血、散寒调经的效果，不少女性都会通过服用艾叶改善痛经的情况。不过若是长期服用，其中含有的挥发油、水溶性物质，可能会引发肝损伤，甚至导致肝硬化的情况。

4、马兜铃——尽管这是一味中药，但属于肝毒性药物，服用后可能会对肝脏造成损伤，并且肝病发生速度加快。因为其中含有的马兜铃酸，可能会诱发肝细胞出现变异的情况，最终可能会导致肝癌。因此在使用这种药物的时候，应当少量少次服用。

5、银杏——相信大家都知道，这种中药材可以滋阴润肺，对于哮喘患者来说，能够起到缓解的效果。但是要知道，银杏没有经过加工，其中含有一定量的毒性成分，在食用之后会导致腹胀的情况出现。若是大量食用，很可能导致肝脏中毒，不利于肝脏健康。因此建议大家，在食用的时候，应当将其完全煮熟后食用。

除了以上列举的5种以外，还有凉茶、半夏等中药材，也有可能对肝脏造成损伤。建议肝脏不好的人，在服用中药的时候，应当注意避免。肝脏不好的人，在服用中药的时候，一定要遵循2个原则，这样才能保证用药安全。

在服用中药时，肝脏不好的人，需要遵循哪两个原则呢？

①吃任何中药，都应当注意，千万不要吃太多，我们要知道是药三分毒，大量、长期摄入，很有可能会对肝脏健康造成影响。不仅是药物，食物也是如此，尤其是高热量、高脂肪饮食。

②每个人的身体状况，药物的性质都是不同的，所以每一位患者适合服用的药物也会是不一样的。对于寒性体质的患者来说，建议适当服用温性中药，若是一味食用寒性食物，只会导致身体的问题更加严重。若是不确定药物的性质，可以先咨询一下医生。

综上所述，中药从古时候一直流传至现在，既能调理身体，又可以治疗疾病。对于肝脏不好的人来说，千万不能随意服用药物，不然会增加肝脏负担，导致肝脏受损，最后可能引发肝脏疾病。

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