药王孙思邈：留下的4味草药 睡前煮水喝（六旬“肾无忧”）

TIPS：本文共有 1303 个字，阅读大概需要 3 分钟。

“良医则贵察声色，神工则深究萌芽”！中医在我国传承至今已经有着上千年历史，在这千百年中，诞生了一批又一批的能人异士，例如像我们熟知的李时珍、孙思邈、华佗、扁鹊等等，便是其中最为典型的代表，而在他们中的很多经典著作至今仍被后人所学习和使用。

大家好！我是你们的老朋友（何老师），今天要和大家一起聊得是关于肾脏的话题，肾被誉为我们人体的先天之本，《黄帝内经》中讲：“肺为气之主，肾为气之根。肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和，若出纳升降失常，斯喘作矣。”

也就是说，当我们的肾脏出现问题的时候，则会导致我们身体出现一系列问题的出现，因而，对于我们每个人而言，及时地把肾调理好极为重要！

那么，在日常生活中，我们该如何才能把肾养起来呢？

下面，我还是给你将一个医案吧，这个医案是我早年听我老师讲的，话说有这么一位男子，40来岁，什么问题呢？据他自述，自己和妻子结婚3年多了，至今未能有一个属于自己的后代，为了此事，夫妻二人先后都到医院做了检查，结果被告知是因为自己的精、子，质量差导致的，在此期间，自己也尝试了一些方法，但是情况均为出现好转。

在进一步的了解中得知，该男子平日总是出现腰酸的情况，并且手脚也是常年不温，更重要的是，每次的生活质量都不是很好，经常三两分钟就草草了事，为了此事，妻子也是时长的抱怨自己，弄得自己感觉很没有面子。

随后，我老师在给该男子把脉后发现，其脉象弦细、双手明显不温，舌苔淡薄，且锯齿状明显。

在充分了解了该男子的情况之后，我老师沉思了片刻便提笔给他写了一张配伍，这个配伍看起来较为简单，但是其中却大有奥妙，下面让我们一起来了解一下吧！

准备枸杞10粒、苉人参3克、肉苁蓉5克、花咢斛3克，每日一剂，用300ml左右开水冲泡当作茶水饮用。

结果，该男子在服用7剂之后，腰酸之感明显缓解，就连之前一直怕冷的问题也好转很多，随后在连续服用2个月之后，该男子诸症悉平，更重要的是，爱爱的时间也比之前提升了很多，在此后2年多的回访中，该男子均为出现复发迹象。

这个医案曾在1987年《四川中医》上有过发表。

这是怎么一回事呢？

其实，该男子的身体出现的诸多症状，归结原因都是因为体内阳气不足所引起的，这也就是中医常说的肾阳虚，中医认为：当我们体内阳气不足的时候，便会出现怕冷以及腰酸等问题的出现，当然，像该男子的情况比较严重，以及严重影响到了体内精、子存活率的问题，以至于多年一直未孕。

而想要改善该男子的情况，首要的任务就是把他体内的阳气给升起来，而文中所使用的这4味药，看似平淡无奇，其实却大有来头，它主要是取自《千金方》中的一味经典配伍，其中里面作为君药使用的苉（pi）人参，在里面的主要作用就是助阳和散寒，它的原理就好比放在油锅里面炸的黄花鱼一样，经过油炸后会变得干瘦干瘦的，而这味药正好弥补了这个缺失，能够把阳气找回来，别看它其貌不扬，却含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期肿胀，也被形象地称之为“男人根”。

所以说啊！在日常生活中，我们每个人都应该重视我们体内的阳气，因为有些时候，它的确可以预报和提示我们身体的一些问题，这个东西，多了少了都不行，只有恰到好处才对我们身体最为友善。

如果觉得《药王孙思邈：留下的4味草药 睡前煮水喝（六旬“肾无忧”）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！