健康科普丨8个看后会感叹“原来如此”的用药小常识
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很多人其实并不会吃药，很容易陷入一些用药误区，比如：
一天三次就是随三餐吃？
扭伤就用红花油？
吃药是仰头还是低头？
今天我们就来讲一讲大家都应该知道的用药常识！
01
胶囊低头 药片仰头
很多人在吃药的时候咽不下去，其实有个小方法可以轻松把药吃下去：
在吞咽时，吃片剂药可以稍稍仰头，吃胶囊可以稍稍低头，使胶囊浮在水中，就容易咽下。
不管用什么动作，只要能把药吃下去就可以，但是有些人习惯猛地一抬头，这样会有呛水的风险。
02
破溃伤口不能马上用红花油
红花油主要成分中的「水杨酸甲酯」具有较强的刺激性。
如果出现破溃创口的情况，不建议马上用红花油来治疗，否则可能会加重刺激，出现不适。
这种情况应该充分休息，进行局部冷敷，并抬高患肢缓解肿胀。24小时后，如果血肿吸收得差不多了，再用红花油。
03
一日三次不等于随餐吃药
很多药的说明书里都会写着“一日三次”、"一日两次"，但这并不是早、中、晚餐的意思。
如果是降糖药物，可以是早、中、晚三餐或早、晚餐时或餐后服用，而对于抗菌药物或抗癫痫药物，是指每8小时、12小时服药一次。
间隔一定的时间是为了维持血液中药物的浓度，这样才能更好的发挥治疗效果。
专家提示：服药需要谨遵医嘱。如果药品说明书的用法用量仅仅注明“一日3次”，一定要咨询药师，问清楚是随餐服用还是每8小时服药一次。
04
服用抗菌药注意防晒
一些药物会发生光敏反应，比如最常见的抗菌药，也是我们常说的”抗生素“。
容易发生「光敏反应」的抗菌药：
发生光敏反应的药物还有很多，使用前仔细阅读说明很重要。
在服用容易发生光敏反应的药物期间，或停药后5天内，都要避免在阳光下暴晒。
外出时一定要注意防晒，比如戴宽檐的帽子、打遮阳伞、穿防晒衣、涂抹防晒霜等。
05
非处方药也分甲乙类
非处方药的包装上都会标明「OTC」字样，而非处方药又可以细分为甲、乙两类，其实很好分辨：
专家提示：
乙类的安全性比甲类高，所以建议大家买药的时候，可以优先选择乙类非处方药。
使用时注意其中的禁忌和注意事项，判断是否适合自己使用，必要时还须咨询药师或者医师。
06
吃药最好用温水送服
很多人图省事习惯拿起手边的饮料把药送下去，比如：果汁、奶茶、茶、牛奶、咖啡等...但医生并不建议这样吃药。
虽然偶尔一次可能影响不太大，但经常用这些饮品吃药不仅不能发挥药效，还可导致一些不良反应（点击查看）。
07
孕期感冒吃药需谨慎
大家都知道怀孕不能乱吃药，但是10个月里难免会感冒，甚至发烧，这种时候该不该吃药呢？
孕期感冒其实是可以吃药的，但要看清药的成分，一般在药盒上会标明：
美国药物和食品管理局（FDA）根据药物对孕妇和胎儿的危险性，把药物分为A，B，C，D，X的五个等级：
可以看出很多常见的感冒药都是不能用的，比如阿司匹林、双氯芬酸、苯海拉明、布洛芬。
如果感冒很重甚至发烧，比较推荐的是用「对乙酰氨基酚」进行药物退热。
用药选择推荐
▼
单一成分>复方制剂
▼
局部作用>全身作用
▼
外用>口服
孕期要注意尽量使用单一成分的药物，带有「复方」字样的药物，都尽量不用。
08
拆封后药品保质期变短
药品打开包装后，保质期会明显缩短，因为开封后受潮、受热、光照等导致药物分解或受到污染，不但影响药效，甚至还会产生有毒物质。
常见剂型的药物开封后有效期：
专家提示：
如果药物发霉、变色发霉或者有异味儿，切记不要继续服用了，不可因小失大。而且不同剂型药物开封后使用期限不同，若有疑问或不清楚，记得一定要咨询药师。
总结
8个必知用药常识
吞咽药物时，胶囊低头，药片仰头更容易咽下去。
破溃、有创口的伤口不能马上用红花油，先冷敷去淤血，24小时后再用。
一日三次不一定是随餐吃药，不同治疗药物的服用要求不同，一定要咨询医生或者药师。
非处方药也分甲乙类，乙类安全性高于甲类，购药时最好询问药师或医生。
服用某些抗菌药注意防晒，以防发生药物的光敏反应。
孕期感冒用药需谨慎，必须使用退烧药的话推荐用单一成分的「对乙酰氨基酚」。
吃药最好用温水送服，避免不良反应。
拆封后的药物保质期变短，如果出现变色、发霉、有异味等情况，不可继续服用。
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审稿专家：赵志刚 北京天坛医院 药学部 主任药师
编辑：医口酥、医梨沙白
来源：京医通
编辑：区卫生和计划生育宣传中心
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