治疗风湿性关节炎的经典方法

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风湿性关节炎是一种临床上以关节疼痛(双膝关节和双肘关节）为主的麻木、沉重、酸困及活动障碍等方面为主要症状，常常会因气候变化、劳累过度等诱因而发作。发作时患部疼痛难忍，有灼烧或者自觉烧灼样而摸着不热。患病久了，会导致关节变形甚至弯腰驼背，逐渐形成足不能走，手不能抬，造成日常生活不能自理，更甚者还可引起风湿性心脏瓣膜病症。

中医学认为，风湿性关节炎是因为身体内在正气虚，而阳气不足，卫气不能固表，以及在风、寒、湿三邪相杂，侵犯关节所致。临床上表现为肢体关节、屈伸不利、肌肉、筋骨疼痛、酸麻、沉重，受凉及阴雨天气加重，甚至关节发生红肿等。

中医治疗风湿性关节炎宜选祛风湿对症药食材：如木瓜、猪蹄、生姜、伸筋草等。以祛风除湿、舒筋活血治疗方法为主。此外，还要注意膳食合理搭配，不能失衡。

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伸筋猪蹄汤，舒筋活血：猪蹄1个，伸筋草、木瓜、千年健各15g，薏米30g，黄豆、食盐少许。

做法：猪蹄洗净剁成小块；伸筋草、千年健、木瓜用干净纱布包好备用；将猪蹄、药包、薏米、黄豆同时放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开煮沸片刻转小火炖至猪蹄熟烂，加盐调味即可。

功能：具有滋阴补血，祛风除湿，舒筋活络之功效。调治关节伸不直、风湿、腰膝酸软等病症。

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