天然蜂胶的危害（蜂胶长期吃有副作用吗）

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蜂胶是一种保健食品，也是小蜜蜂带给大家的，含有维生素、黄酮类物质以及萜烯类物质等共20大类300多种营养物质，近年来更是因为作用诸多，备受广大消费者的青睐。那么蜂胶长期吃有副作用吗？

天然蜂胶指的就是小蜜蜂采集植物树干或者幼芽上的树脂并加入自身蜡腺或者上颚腺的分泌物，经过加工而成的一种带有芳香气味的胶状固体。这种蜂胶中含有铅、砷等重金属物质，是不能直接服用的。

因为这些重金属物质在体内累积多了，会对身体造成一定的危害。其中铅进入人体后会对神经、造血以及肾脏等多个系统造成影响，会导致失眠、困倦、头晕，严重的甚至会出现脑损伤。砷则会破坏人体的呼吸系统，损伤小动脉和毛细血管壁，降低血容量。

所以大家不要直接服用从蜂箱中取出的蜂胶，以免对身体造成不良影响。不过目前市场中的很多蜂胶产品都是经过提纯后制成的，为了方便大家服用，就将提纯后的蜂胶制成了蜂胶胶囊、蜂胶液以及蜂胶滴剂。这类蜂胶产品经过提纯萃取，是不含有重金属物质，可以放心服用。

像蜂胶胶囊，不仅服用方便，其含有的黄酮类物质还高达10.25，对身体有着极好的滋养效果，大家不妨一试。不过一定不要和毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，以免增加药物的毒副作用。

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