怀孕可以吃释迦吗（怀孕吃什么比较好）

TIPS：本文共有 270 个字，阅读大概需要 1 分钟。

相信很多女性都一样怀孕之后最受家里重视的就是饮食，虽然只有充足的营养才能保证孩子正常发育，但是不是每种食物都适合孕妇食用，下面一起了解下释迦怀孕期间能吃吗？

释迦因其外形与佛像头部相似而得名，主要产地在台东，成熟季节为秋季至次年开春。释迦果实为聚合果，呈球形，颜色为淡绿黄色，果肉为聚生果，呈乳白色，味道清甜，香味独特。

能吃。释迦的营养很丰富，孕妇是可以吃的，但是孕早期有过先兆流产经历的准妈妈要少吃。

女性在孕期虽然对饮食营养需求增加，但是也要合理调整饮食，上面是对释迦孕期能不能吃的介绍，希望孕期能注意孕期营养的吸收，这样能保证胎儿的健康。

如果觉得《怀孕可以吃释迦吗（怀孕吃什么比较好）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！