黄芪汤 保健康（经常用黄芪泡水喝 会收获哪些好处呢）

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用真诚简单的话语，讲述那些关于养生与健康的小知识，大家好，希望各位能够有所收获，也希望大家能够多多关注支持我，今天讲述的小知识是：黄芪汤，保健康！经常用黄芪泡水喝，会收获哪些好处呢？

老话说的好：“黄芪汤，保健康”，可能大家之前也听说过这样的说法，黄芪是一种已经使用了两千多年的中药，确实对我们的身体有很好的帮助，今天咱们就来聊一聊黄芪会给我们身体带来哪些好处吧。

好处一：补肾温阳

黄芪经常被用来当作一种补气的药物，经常泡水喝能够让我们的精神变得更好，特别是对于一些有肾阳虚的朋友来说，因为经常有疲劳感，而且经常出现身体浮肿的问题，经常饮用黄芪水能够起到改善疲劳以及促进水分代谢的效果，有这方面困扰的朋友可以经常饮用一些。

好处二：补充气血

对于很多女性朋友来说，因为每个月都会损失一定量的气血，导致自身的身体素质较低，而且经常处于一种气血不足的状态下，经常用黄芪来泡水喝，对于补充气血有很好的帮助，因为黄芪能够促进我们体内血红细胞的再生，还能够促进气血的循环，可以很好的缓解因为气血不足引起的一些手脚冰凉以及经血不足的问题。

好处三：强心降压

如果你平时经常出现一些胸闷气短或者是头晕恶心的情况，这有可能是因为你的血压偏高了或者是心脏动力不足所导致的，这种情况也可以尝试着用黄芪来慢慢调理，因为黄芪能够舒张血管，让我们的血压处于较为平稳的状态，而且黄芪还能够促进心肌的活力，让我们心脏的排血量得到增强，这对于心率不稳也有很好的缓解效果。

好处四：滋养肝脏

肝脏是我们体内主要的代谢器官，负责体内杂质和毒素的代谢，如果肝脏不是很好的话，可以尝试多饮用一些黄芪水，能够促进我们肝脏的代谢效率，还能够让我们肝脏的自我修复功能慢慢增强，让肝脏慢慢恢复正常的状态，特别是对于一些经常需要饮酒的朋友来说，没事喝上一杯黄芪水，能够尽量减少酒精对肝脏的影响。

以上就是黄芪能够带来的一些好处，不过在饮用时也要注意些，那就是女性在经期或者是孕期时尽量不要饮用，可能会造成身体上出现不适感，影响到自身以及胎儿的健康。

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