孕妇可以吃鱼腥草吗（准妈妈们一定要看清楚）

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很多人把鱼腥草当成非常不错的中草药，具有清热解毒、治疗肺炎、水肿等功效，所以孕妇不但可以吃鱼腥草，现在推荐大家经常吃，这样怀孕期间的很多问题都会迎刃而解。

一、孕妇能吃鱼腥草吗

孕妇能吃。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，因而是孕妇的理想用药。

二、鱼腥草的特性与功效

鱼腥草有特异气味，营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。

据近年研究，本品的水煎剂、粉剂、注射剂，对肝脏出血有良好止血作用。

又据中医临床经验证明，对肺脓疡，痈节等化脓性炎症有效。

生嚼根茎，能缓解冠心病的心绞痛。

营养价值：可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用

三、鱼腥草的选购攻略

选购新鲜鱼腥草，以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草，则以无杂质、干燥无潮湿者佳。

四、鱼腥草的食用技巧

鱼腥草可炒食、凉拌或作汤。

实验表明，鱼腥草鲜汁经过加热后，对金黄色葡萄球菌的抑制作用会有所降低。

五、孕妇能吃鱼腥草

1鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，因而是孕妇的理想用药。

2孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，注意，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

3鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。

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