老龄化社会（我们应该如何从容养老）

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进入老龄化时代，应该如何应对人口老龄化问题？这一问题一直是社会各界尤其是中老年人关注的问题。十九届五中全会提出要“实施积极应对人口老龄化国家战略”，温暖了全国人民的心。

为团结和引导老年朋友正确认识养老问题，积极乐观和充满信心地安度一个幸福美好的晚年，5月12日，通州区文化和旅游局与台湖镇在东下营村和尖垡村举办了两场以“养有所依，老有所养”为主题的专题讲座。

这两场讲座是通州区文化和旅游局与台湖镇为进一步推进创建公共文化服务体系示范区工作，展现北京城市副中心建设精神风采而设计的《魅力副中心，文化新通州》系列主题活动的两场日常活动，由综合文化中心具体承办。

主讲是位多年从事老龄工作的专业人士。他主要从老龄化社会的定义标准、老龄化社会面临的问题、老龄化社会养老方式的若干选择、老龄社会的法制体系建设、作为普通人我们该如何从容养老以及如何面对在养老的道路上、乐观面对未来等方面回答了老年人关注的十三个关于法制与养老、政府与养老、社会与养老、老年人自己应该为养老做哪些方面的努力等等的问题。

讲座严谨而深刻，又紧贴生活实际，帮助到场听众提高了中国养老事业的全面性认识，纠正了不少人养老主要是国家发挥职能、养老要让社会承担更多责任、养老责任子女担是自古以来的天理等不全面不正确的看法，也增强了老年听众对将后幸福晚年的信心，50多位居民群众听了讲座。

同日，在台湖镇尖垡村组织了一场以“瑜伽形体大课堂”为主题，“用瑜伽来锻炼女性形体，寓教于乐”的瑜伽培训活动，以教给居民群众在工作学习之余能更好的放松自己的方法，并以此进一步增进社区居民之间的交流，在社区建设中营造一个更积极向上的社区氛围。

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