徐汇区2020年“健康自我管理”小组建设品牌项目活动启动

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近日，徐汇区2020年“健康自我管理”小组建设品牌项目活动正式启动，首场区级实操活动在龙华街道滨江水岸邻里汇拉开序幕。

此次活动邀请到了上海中医药大学中医临床硕士、执业中医医师、持证植物芳疗师、社区引导师——黄炜雯老师，她带领活动参与者一同与“芳香头疗”美妙相遇。首先，黄老师深入浅出地为大家讲解了精油的来源、作用、品质辨别及使用禁忌等日常保健知识。随后，在她的示范与指导下，大家两两一组进行了芳香头疗的实操，不仅掌握了技能也亲身体验了精油的妙处，活动现场气氛相当活跃。

同时，滨江水岸邻里汇社区健康智慧驿站的管理老师也为大家介绍了健康驿站的基本情况和相关设施设备功能等，吸引了与会者踊跃体验。

据悉，今年的“健康自我管理”小组建设品牌项目活动将围绕中医、营养、心理及运动干预等主题，通过“区级活动+片区活动”、“线下活动+线上活动”、“理论知识+健康实操”等多维度、多形式开展。同时，今年在健康自管小组建设过程中，将融入社区健康智慧驿站建设相关宣传与体验，旨在促使组员们率先掌握运用高科技手段加强慢病筛查和检测的技能，进一步提升健康管理主动性，同时发挥组员们示范效应，扩大社区健康智慧驿站建设效应，惠及更多百姓健康。

tips：

健康自管小组以健康促进活动为主要内容，通过同伴教育的方法，促进市民掌握科学的健康知识，养成健康的生活方式、不断提高市民健康管理技能和健康素养水平的群众性组织。上海市自2007年起在全市探索开展市民健康自管工作，创新建立社区倡导、居（村）委会实施、专业机构指导的小组运作机制，有效提升了市民的健康素养和健康水平。2016年全球健康促进大会“国家日”活动，全市48个健康自管小组（徐汇区3个）风采展示活动，给与会专家和领导留下深刻印象，称之为“上海健康促进社区模式”。目前，引导市民加强健康自管、深入推进健康自管小组建设也已作为市区建设健康城市行动的重点内容。

来源：徐汇健康

编辑：曹香玉

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上观号作者：徐汇通

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