虾仁有哪些美味的做法（吃虾对男性有什么好处）

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我么都知道，虾子是我们日常中比较常见的一种食物，虾子可以补肾壮阳，男性朋友可以适当多吃一点。你知道虾仁有哪些美味的做法？吃虾对男性有什么好处？今天，就给大家讲一讲虾仁有哪些美味做法和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。

1、吃虾对男性的好处

虾，对于男人的生活来说太重要了，多吃虾不仅可以补肾壮阳，同时还有利于身体各项机能的成长。因此，对于我们的身体健康有着非常重要的作用。

多吃虾，是可以让男人性能力超强的壮阳食疗，通过壮阳饮食可以让男人更自信!每一个男人都想拥有一个强壮的好身体，和充足的精力来满足自己的性伴侣，同时性能力也是每一个男人的自信。

2、韭菜炒虾肉

原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

做法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。

功效：主治肾虚、阳痿等症。

3、蒸虾仁

原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。

做法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。

功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。

4、虾仁炒黄瓜

材料：

虾仁，黄瓜，姜，葱，糖，盐，酱油，淀粉

做法：

1、黄瓜洗净切丁，虾去皮，虾线洗净备用。姜、葱洗净切丝。

2、锅中放油，放入姜丝、虾煸炒片刻。

3、放入糖、葱、黄瓜丁、酱油、盐、水淀粉，出锅。

5、兰花炒虾仁

材料：

主料：虾仁100克，西兰花100克，

调料：大蒜15克，红辣椒15克，植物油10克，料酒15克，盐3克

做法：

1.西兰花去粗茎，分成小朵，粗茎削除厚片，切成恰可入口的大小；

2.在沸水中添加少许盐，放进西兰花氽烫，再用冷水过一下，捞出沥水；

3.红辣椒去蒂、去籽，切成粗末备用；

4.将植物油与蒜末放进平底锅中，用小火爆香，放入红辣椒与小虾仁，用中火拌炒，待小虾仁变色，可淋酒少许料酒；

5.放入西兰花，用大火迅速爆炒，再添加调味即可。

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