春天里才貌双全的万寿菊 在观赏之外（还具有药用功效的胡萝卜素）

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最近，春天已经停留了过长的一段时间，在这个万物复苏的季节，许多的花花草草都正在欣欣向荣的发了萌芽。到郊外一眼望去，尽是绿油油的一片。这么美丽的春天，怎么可能会少了百花齐争艳。而在百花之中，万寿菊却与众不同，不仅有很大的观赏价值，还是皮肤的调色剂。

都说春种秋收，万寿菊绝不辜负此名。而大多的花卉都是在春夏两种播种时间，一般3月播种，发芽较快，2～3片真叶移植一次，5月中下旬定植。万寿菊较耐移植，生长速度较快，春播后70天左右开花。但是万寿菊在夏天生长不良，到生长后期虽仍能开花，但枝叶衰度老，观赏效果不佳。一般可进行茎叶疏整，剪去残花，加强肥水管理，秋季仍能再度开花。国庆节用花，也可以在7月下旬播种，约2个月开花。

春播：在3月下旬至4月上旬在露地苗床播种，由于种子嫌光，播后要覆土、浇水。万寿菊喜欢温暖湿润和阳光充足的环境，生长适宜温度为15-30摄氏度。播后1周出苗，发芽率约50%。待苗长到5厘米高时，进行一次移栽，再待苗长出7-8片真叶时，进行定植。

夏播：为了控制植株高度，还可以在夏季播种，夏播出苗后60天可以开花。万寿菊可以在夏季进行扦插，容易发根，成苗快。

无论是春播，还是夏播，这两个时间都是百花最好看的季节，因为柔和与阳光的天气，是那些草本植物的最爱。吸收光照可以让万寿菊茁壮的成长。

万寿菊是一种常见的园林绿化花卉。万寿菊花色艳丽，种类繁多，而且易于生长，都是春天园林绿化不错的首选。万寿菊常于春天播种，万寿菊其花大、花期长，常用来点缀花坛、广场、布置花丛、花境和培植花篱。中、矮生品种适宜作花坛、花径、花丛材料，也可作盆栽；植株较高的品种可作为背景材料或切花。由于万寿菊的植株不是很高，所以也很适合家庭盆栽。

与其它的花卉相比较。万寿菊的花期7-9个月，花期长，而且它的品种繁多，分高茎种、中茎种、矮生种这三种。例如，高茎种，株高为70~90厘米，花形大；中茎种，株高为50~70厘米；矮生种，株高为30~40厘米，花形小。除此之外，根据花形来分类，可分为蜂窝型、散展型、卷沟型。不同花卉植物不同，菊花20-30天，牡丹10-15天，桃花8-10天，月季花春季到秋季，百日红从初夏到秋季，昙花一现就没了！而常见花卉植物中花期较长的以草本植物为多， 还有木本植物中花期长得较少些。

万寿菊原产墨西哥及中美洲。中国各地均有栽培，可生长在海拔1150米至1480米的地区。在广东和云南南部、东南部已归化以及河南的西南部（内乡县）。万寿菊除了具有十分高的观赏价值，菊花的功效和作用很多，万寿菊花的价值也很多，万寿菊的叶、花及全草入药。

万寿菊是提炼叶黄素及类胡萝卜素的主要原料。最新研究发现，叶黄素具有抗氧化、清除自由基、预防白内障和降低老年性视黄斑退化危险性、抗癌以及预防心血管疾病等生理保健功能。人类的眼睛含有高量的叶黄素和玉米黄素，但这两种元素是人体无法制造的，必须靠含叶黄素和玉米黄素的食物来补充，若缺乏这两种元素，眼睛就会失明。

叶黄素不仅存在于某些蔬菜、水果以及蛋黄，而且它属于类胡萝卜素（carotenoid）家族的一分子。在植物世界里，象叶黄素这样的类胡萝卜素主要是给甘薯、胡萝卜等等蔬菜和水果添加颜色。在人体内，叶黄素和玉米黄素构成视觉最敏感的视网膜中心的主要色素。虽然叶黄素并不被认为是一种必需营养，但研究表明，它对维持正常视觉和预防眼部疾病发挥很大的作用。

万寿菊的功能还具有味苦、辛、凉，清热解毒，疏风散热，散瘀，明目，降血压。防治流行性脑脊髓膜炎，预防流行性感冒、感冒，治疗高血压、肝炎、痢疾、痈疖疗疮都有明显效果。万寿野菊的浸液对杀灭孑孓及蝇蛆也非常有效。除此之外，它还有解渴、明目等用处。

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